寶寶的4個不良習慣，可能會影響智力，您的寶寶有么？

孩子是父母的心頭肉，父母愛孩子勝過世間的一切。但是父母愛孩子需要理性去愛，不能盲目溺愛。孩子如果形成不良習慣，作為父母並不能無視。不能因為不忍心而不去教育孩子讓他改正，你像孩子盛飯的這幾個不良習慣，父母一定要及時幫孩子糾正，可能會影響自身智力。

1、甜食過多

甜食攝入過多不僅會導致自身肥胖，還會損傷牙齒，對牙齒神經造成損傷，所以父母可以讓孩子適量吃些甜食。但不能讓小孩經常食用，養成良好的習慣。

2、不吃早餐

早餐並不是可有可無的，在小孩日常生活營養補給中佔有很大一部分比例，如果孩子長期不吃早餐。可以使小孩身體血糖變低，大腦缺乏營養，可能會導致小孩注意力不集中、記憶力逐漸下降、頭暈等癥狀。

3、睡眠不足

擁有充足的睡眠是消除大腦疲勞最重要的方法，如果長期睡眠不足，或者自身睡眠較長，會影響孩子的正常發育和學習的情況可能會出現易怒，好鬥等不良性格。孩子晚上看電視玩遊戲玩到很晚才去睡覺，這可能會形成不良習慣，作為父母一定要給孩子培養有規律的作息，可以在睡前給孩子放一小段催眠曲，調整孩子睡前的情緒，孩子有了良好的睡眠才會有效集中注意力學習。

4、少言寡語

負責人說話交流的中樞在大腦中，孩子在說話時，大腦也會快速運轉，多與孩子交流，能夠有效鍛煉孩子的思維邏輯，促進和鍛煉大腦的發育，如果孩子處於長期寡言少語的狀態，導致沒有得到應有的鍛煉，使容易大腦變得遲鈍，影響自身智力，在日常生活中，父母應該鼓勵或者多與孩子交流，讓孩子多鍛煉與人交流的能力。

在生活中應多用心觀察孩子。及時發現孩子的不足並及時糾正。這樣有效預防孩子壞習慣的形成，有助於孩子健康快樂的成長。

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