糖尿病的「罪魁禍首」不是糖，而是它，很多人都搞錯了！

不知道大家對於糖尿病了解多少，但是據我了解，糖尿病是無法完全治癒的。人們在聽說誰誰得了糖尿病，第一反應就是少吃點含糖量高的食物就行了，那麼引起糖尿病的原因真的是吃糖太多嗎？老中醫給你最好的答案。糖尿病的「罪魁禍首」不是糖，而是它，很多人都搞錯了！

其實導致糖尿病的罪魁禍首並不是糖，而是生活中的一些誘發血糖升高的壞習慣，然後胰島受到損傷，最重形成了糖尿病。能夠引起血糖升高的習慣有很多，久坐不動、抽煙喝酒都會引起身體內機能的變化，機能變化就很容易引起糖尿病。

所以有糖尿病的朋友們不要再責怪糖了，這事還真不賴糖。目前我國並沒有如何根治糖尿病的方法，但是卻可以通過一些手段控制糖尿病，比如糖尿病患者的教育、自我檢測血糖、運動治療、藥物治療、飲食治療這五種方法，今天主要說說吃這方面的吧。

白蘿蔔富含鋅元素，而鋅元素可以穩定胰島的功能，對於血糖也有控制作用。白蘿蔔熱量很低但是營養價值很高，人吃了之後會產生飽腹感，而患者吃了之後就能夠控制其他食物的攝入，進而控制血糖。

蜂膠能夠一隻血糖的上升，還能對胰島起到保護作用，而且蜂膠總含有大量的黃酮物質，這種物質能夠抑制血糖上升，從而達到控制糖尿病病情的目的。

好啦，今天就說到這裡了，下次見！

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