家庭序位若是亂了,所有的育兒辦法都是治標不治本
家庭序位若是亂了,所有的育兒辦法都是治標不治本。
作者:一木釘
周末參加了一場親子療愈實地課程,收穫頗多。
有一個個案在台上呈現,印象深刻。
一個30歲的男人,媽媽口中「問題重重」的「孩子」,被媽媽哄騙來到課程現場,媽媽希望通過這堂課能將孩子改造成她希望的樣子。
然而,真正需要被改造的真的是孩子嗎?通過家庭系統排列,真相浮出水面:
媽媽在16歲那年失去母親,由於還在讀書,她既沒有見到母親的最後一面,也沒有送母親最後一程,這份哀思和痛苦一直沒有釋放。
有了孩子後,媽媽對母愛的缺失懷有嚴重的恐懼,所以一直對兒子無微不至直至兒子成年,母子二人關係緊密到兒媳都無法加入進來。而這個家庭里的另一個重要的成員-------爸爸,就像局外人,也始終無法融入家庭內部。
就這樣,兒子成了典型的「媽寶男」,才30歲已經離過一次婚。已經30歲,卻依然迷茫,事業與婚姻都成了問題。
而造成這一切的,竟是媽媽的命運和對孩子的掌控以及家庭序位的混亂。唏噓感嘆……看著台上幾個人的命運糾葛,我深深地看懂了:我們做父母的唯有理清自己,才有能力給孩子正確的愛;唯有遵守愛的序位,家才是家。
德國心理治療大師伯特?海靈格發現在家庭系統中,有一些隱藏著的、不易被人們意識或覺察到的動力,在操控著家庭成員之間的關係,這就是愛的序位。
如果我們跟隨「愛的序位」和家人相處,關係會很好,大家都能夠快樂健康地成長;如果我們忽略了它,家人會受困擾,這些困擾就是「牽連」,是一個人沒有順利完成與父母的分離造成的。
簡單說來,就是我們需要明確自己的站位。首先,夫妻關係大於親子關係;其次夫妻雙方要今早脫離原生家庭的影響、控制和束縛;最後,小家庭里,父愛不要缺位,母愛不要越位。
當下,網路上熱門的「父母皆禍害」小組、「喪偶式婚姻」都在揭示著家庭序位的失衡。失衡的家庭關係中,每一個人都不會感覺到真正的幸福,而影響最深的是孩子,家庭序位若是亂了,再多的育兒辦法都是治標不治本。
為了孩子,我們需要有覺知地去面對自己,面對家人。
1、讓溫柔和愛在代際傳承。
心中懷有對父母的敬畏,才會對長輩謙遜有禮;心中懷有對父母的敬畏,才能在子女面前立得住、有權威。
很多人都與父母都有著不可說的愛恨情仇,不必自責,情緒本無罪,允許自己表達恨,情緒流過去,才能真的看見愛。
正如海靈格在《愛的序位》一書中說的那樣:承認世界的本來面貌,沒有意圖去改變它;這樣才有可能形成泰然鎮定的心態和清晰的洞察力。
當我們不再被情緒蒙蔽雙眼,才能看見父母自有他們的命運,看見父母已經做到了當下能做的最好。
從現在開始,溫柔對待父母,給孩子做樣子,讓溫柔和愛,在代際傳承。從我這裡開始,原生家庭變成溫暖的回憶
2、婚姻里,讓愛變成一個動詞。
夫妻關係一定要高於親子關係,孩子成長得才無牽無掛。而我們的現狀卻常常是媽媽和孩子的關係高於一切,這必定造成家庭關係的失調,並不利於孩子的成長。
為了孩子,我們也需要給婚姻一個機會。
很多人可能會說:「我已經不愛我的伴侶了,該怎麼辦?」
我要告訴你:「那就去愛啊!」
看起來很奇怪的一句話是不是?我都不愛了,怎麼去愛呢?
其實,「愛」是一個動詞啊。不那麼愛了,就去愛啊。
在生活中溫和地說話,關注對方的感受,擁抱道別,安排約會……用具體的方式讓自己去愛對方,將夫妻關係提到孩子之上。
3、父親不要缺位,母親不要越位。
越來越多的守寡式婚姻,揭露著家庭中父親的缺失。重塑家庭關係,對於父親本人來說,要主動參與到家庭事務中來,掌握家裡的核心權力。
對母親來說,母親要把屬於父親的那部分責任還給父親,不能越位。
4、放手,給孩子成長的空間。
個案中,兒子30歲了,媽媽還在挑剔、包辦,媽媽沒有給孩子成長的空間,孩子自然無法生髮出面對婚姻和工作的智慧。
給孩子尊重和空間,允許孩子試錯和失敗,不過多干涉孩子的生活,收回我們愛的控制,孩子才有成長的機會。
愛的序位告訴我們,只有當我們向命運臣服,遵守夫妻,子女,父母,兄弟姐妹……這樣一個愛的序位,孩子才能真正成長得自由,沒羈絆。
我們唯有帶著覺察在生活中洞察這些秩序:父母是大的、我是小的,夫妻關係在親子關係之上……,在一點一滴中去重塑家庭關係,愛才能長久且成功。
作者簡介:一木釘,兩個男孩的媽媽,專註心理、教育寫作,在文字中療愈自己,惠及他人。親子專欄簽約作者。