女人血氣不足怕衰老，多吃這些野菜，治療惡性貧血、除口臭

農村小時候經常能看到路邊的野菜，老人喜歡到路邊去割野菜晒乾了，拿去集市上面賣，非常有藥用價值。但是有這樣一種野菜，可以作為飯桌上的佳肴，無論涼拌吃，還是清炒都非常可口，而且這種野菜還有一種功效，女人血氣不足怕衰老，多吃這些野菜，可治療惡性貧血、消除口臭。

益母草

食用益母草，可改善微循環障礙，改善血液流動性，去瘀活血，調理血氣，養顏補血。益母草還含有多種微量元素，抗疲勞，增強免疫細胞活力。

灰灰菜

也叫灰菜，是一種生命力強旺的植物， 生長於田間、地頭、坡上、溝澗，乃至城市中的荒僻幽落，處處可以見到它們密集叢生搖曳的身影。全草可入葯，性味甘、平、有小毒。

苜蓿菜

苜蓿中含有大量的鐵元素，因而可作為治療貧血的輔助食品，苜蓿中所含的B族維生素成分，可治療惡性貧血；此外，苜蓿還含具有止血作用的維生素K，成分之高，駕乎一切蔬菜之上。

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