中醫專家教你一種疏肝安神湯神方，幫您治療肝鬱氣滯引起的失眠

失眠，相信大家都經歷過，雖然不傷大體，卻擾人心神，傷人精氣神。特別是經常失眠的人，感觸應該特別深刻，簡直就是一直慢性的酷刑。

下面給大家帶來一個專家給出的千古名方子：逍遙散

逍遙散

逍遙散來自宋朝，本名《太平惠民合集局方》，但是這個藥方需要藥材比較多，為了方便大家使用，專家經過篩選改良，治療過多位患者。

疏肝安神湯

改良後的藥方名為：疏肝安神湯，該方子只使用到四味常見重要：柴胡，炒棗仁，白芍，百術。

藥方

柴胡：最重要的藥材，柴胡可以疏肝理氣，氣味苦澀。

柴胡

白芍起到柔肝作用，對女同志起特別的作用。女同志以血為本，愛生氣，都會導致肝鬱了，白芍剛好可以把肝柔開，讓它能夠疏散開來，從而沒有那麼鬱悶了。

白芍

白朮：白朮起到健脾作用

白朮

炒棗仁：起到安神作用，治療失眠，而且還有養血作用

疏肝安神湯的配方：柴胡6克，炒棗仁20克，白芍10克，白朮10克。

配方

用法：先確定你是由肝鬱，脾虛引起的失眠.在藥店或者超市購買上述4中藥材：

1：把四味藥用涼水泡15分鐘。

2：用正常活燒開，大概6分鐘。

3：用小火煮25分鐘，大概將水煮至200到250克即可

4：早晚飯後各吃一次，持續吃三天。

5：吃完後，若有成效到可以到藥店再買7副來吃。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！