靜待花開 I 學會放下

最新 06-09

?橫峰專欄

版式設計：湛藍

學會放下

原創作者：靜待花開 / 圖源：網路（致謝）

給自己的歌

南下專線

李宗盛

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我在服裝廠上班的這兩年里，每天進車間第一件事就是拿出手機，戴上耳塞，開啟「兩耳不聞窗外事」模式。與外界隔絕，終日與歌聲或書聲纏綿不休，日復一日。

同事們時常溫馨地提醒我不能長期戴耳機，並苦口婆心地和我說戴耳機的壞處。我總是對她們說：「這些我都知道，可我習慣了，我放不下呀。」直到上個月的某一天，我耳朵裡面脹痛，嗡嗡作響。後來慢慢牽引至頭疼，最後連話都不敢說，疼痛難忍。在朋友們的關心和叮囑下去看了醫生，診斷為嚴重耳膜炎。我知道是戴耳機所致，那天以後我沒有再戴耳機。不知不覺一個月過去了，同事們問我怎麼能放下耳機了。我不得不由衷感嘆：痛了自然就放下了。

痛了自然就放下了。讓我想起了一個小故事。以前有個年輕人找到一位德高望重的老禪師：「師傅，總有一些人和事讓我放不下。」老禪師說：「沒有什麼是放不下的。」年輕人說：「可那些人和事我就偏偏放不下。」老禪師讓年輕人手持一杯子並一直往裡面加熱水，直到熱水溢出來。這時熱水燙到年輕人的手，他突然就鬆了手。於是，老禪師說：「你看，沒有什麼是放不下的，痛了自然就放下了。」是啊，痛了自然就放下了。多麼智慧的一句話。很多時候，我們總說放不下，其實是我們捨不得放下，因為我們還在眷戀那人，那情，那景，那時，那刻……當我們手捧著茶，那茶香裊裊自然讓我們心曠神怡，當茶水溢出燙到我們的手時自然就放下了。沒有放不下的人和事，只有不肯放下的心。沒有做不到的事，只有不肯努力的人。

學會放下一些事。曾經，我為自己年少無知犯的一次過錯而深深懊惱。雖然我們都知道「金無足赤，人無完人」，但還是駐足在過去，不懂得放下，不知道去接納不完美的自己。終日陷入自責和悔恨當中，浪費了很多時間用來追憶，用來後悔。這樣只能讓人感到前路茫茫，心也彷徨，讓人更加頹廢。到了最後卻被時間無情地拋棄了。這樣的代價是一輩子都找不回的了，也是無法彌補的傷痛。我們總是停留在過去不肯走，抱著回憶不放手。與往事苦苦糾纏，不能好好活在當下。不知不覺天又黑了，驀然回首，才發現又錯過了很多風景。從而又開始懊悔，就這樣惡性循環。

正如，李宗盛在歌里唱到：「想得卻不可得，你奈人生何？該舍的捨不得，只顧著跟往事瞎扯。等你發現時間是賊了，它早已偷光你的選擇。」

學會放下一些人。前幾天，我突然發現一個平日里愛發朋友圈的好友，好久都沒有看到她動態了。於是我打開她的朋友圈，我往下走卻被一條橫線擋住了去路，系統顯示「非好友僅展示十條朋友圈」。我不知道拿什麼詞來形容當時的心情，但還是微笑著按下了刪除該好友鍵。人生就像是行走中的列車，途中有人走有人來。走的要放，來的要迎。只有放掉走的人才能空出位置讓人進來，人生不正是在不斷的得到和失去中完整的嗎？很多時候放下也是另一種獲得。

要學會放下讓我們不開心的事，讓往事成煙，隨風而去。留不住的人，也要學會放了。山下英子在她的書里提出「斷舍離」，也是教我們清理身邊和內心的雜物，懂得取捨，學會放下執念。人生有舍才有得，若不懂捨棄，又談什麼獲得？懂得了放下便也懂得了人生的真諦。心空才能容事，唯有學會放下，我們才能輕裝上陣，去接納新的人和事物，去感受新的幸福快樂。

放下是一種境界，也是一種智慧，放下是給自己最好的禮物。