月經有這4種異常，要小心嘍！第3種最嚴重！

月經是女性最好的夥伴，也是女性最嚴厲的守護神，它時刻掌管著女性的健康，你稍有不慎，就會折磨你個死去活來。所以生活中一定注意身體的這些反應，一些變化可能是它給你的信號，因此要特別注意。

1. 月經有果凍般大的血塊

月經有較大的凝塊值得引起注意。大的血塊也可能是感染的徵兆。如果連續至少有幾個周期有大塊血栓，那就應該好好諮詢一下醫生。

2. 月經變得頻繁或持續太久

子宮肌瘤和息肉會導致月經變得頻繁或持續太久。如果你的經期來得太頻繁， 連續4個月都相隔不到21天或持續超過7天，建議你去做個檢查。

3.非經期出血

如果有點嚴重或者每個月發生一次的非經期出血，那麼值得引起注意。子宮肌瘤或感染會導致非經期出血。也可能是宮頸癌的前兆。

4. 經血狀態和顏色變化

出現水樣的血液可能是因為與陰道分泌物混合，這可能會在懷孕時發生。也可能是不小心感染了，如果伴隨著強烈的氣味，建議去做個檢查。

給大家推薦兩款適合經期的食療方

當歸燉雞

是一款食補菜品，主要食材是雞，以當歸為配料，主要烹飪工藝是燉。雞肉白嫩酥爛，湯汁鮮咸適口，略有葯香味，並具有補血，保肝之功效。

四紅湯

紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。花生性平，味甘;入脾、肺經。可以醒脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、清咽止咳。

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