當前位置：
首頁 > 健身 > 快速有效的訓練計劃——胸肌+肱二頭肌

快速有效的訓練計劃——胸肌+肱二頭肌

健身 06-10



肌肉TV

原創健身視頻、健身達人、健身短視頻等

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！


請您繼續閱讀更多來自 健身吧網 的精彩文章:

※提升肩膀肌力：單臂借力推＋離心收縮！
※能把這套訓練完整做完的，都是大神！

TAG:健身吧網 |