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佛語禪心:如何面對雜念紛飛?

佛語禪心:如何面對雜念紛飛?

有弟子問:當我們熟悉了某個經文後,再念這個經就很容易雜念紛飛,應該怎麼辦呢?

我們要允許雜念產生,但不要跟隨這個雜念。當雜念產生時,我們要觀察這個雜念到底從哪裡來?現在住在哪裡?最後又消失在哪裡?我們要在每一個當下觀察它。長此以往,這些雜念就成為了我們修行的助緣。

我們絕不能把雜念視為修行的障礙。雜念就好比大海中的波浪,它從海中產生,也會消失于海中。大海中出現波浪是不是一個壞事情呢?當然不是。海浪本身具有與海水相同的本質,只是形狀不一樣罷了。如果我們跟隨雜念,或者對雜念有負面的看法並進行排斥,雜念自然就成為了我們修行的障礙。

佛語禪心:如何面對雜念紛飛?

要知道,連羅漢﹑八地菩薩以上都會有雜念。雜念本身既非好亦非壞,關鍵在於我們怎麼對待雜念,怎麼與雜念相處。我們對待雜念,並非要如同對待一個對境或者一件事情那樣來處理,而是要徹底認識雜念的本性。

當我們發現雜念來了,在第二個剎那就要觀照它。當然,這點需要長期﹑反覆地訓練。通過不斷地觀察雜念,我們可能會發現,雜念的本質就是智慧,我們內心中雜念越多智慧越爆發,所以,雜念並非是絕對的障礙。

佛語禪心:如何面對雜念紛飛?

現在很多修行人非常可憐,主要是因為沒有依止善知識,沒有在善知識的正確引導下成長。這是最大的障礙。

無論是過去﹑現在,還是將來,如果我們在修行中沒有上師的指點,成佛是不太可能的。這種說法並非個別人的觀點,佛經中有很多的教證和理證來說明這種說法。

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