怎麼吃都不胖究竟是為啥！瘦星人的基因秘密在這裡……

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十點零三分

十點零三分，大家好我是小西。昨天跟大家分享了燃燒脂肪的食物，很多人就跟我抱怨，說有些人就是怎麼吃都不胖。的確如此，我有一個同事就是這樣的。到底瘦子們為什麼吃不胖呢？究其原因，BBC找來了10個瘦子志願者，要求他們每天暴飲暴食，居然發現...

1

「吃」對某些人來說，是一種痛苦

那些胖的人因為有脂肪可以消耗，就會比瘦的人更加容易存活。

這些「胖祖先」就把「容易囤積脂肪」的基因，遺傳給了後代，一代傳一代…基因到底有多強大，請看看自己爸媽再看看自己，你應該就懂了吧。一個人是胖是瘦，遺傳因素佔到了很大的比重。

2

你胖，因為你天生就不能拒絕食物

科學家還專門針對兒童做了一項調查實驗。他們給幼兒園那些已經吃飽孩子身旁放上一些小餅乾，有些孩子會把小餅乾推開，然後繼續干著自己想做的事情。

而有些小孩，會放下手中的畫筆，開始吃餅乾。科學家認為，這種行為模式其實在幼兒時期就早已建立。更確切地說，就是天生如此。

3

你胖，因為你有無法去除的「頑固脂肪」

基礎代謝是指維持人體生命所有器官所需要的最低能量消耗，也就是說，即使我們靜坐或躺著，仍然都有能量的消耗，而所消耗的能量則主要來源於體內的脂肪。

專家認為，有些人天生與眾不同。他們吃得即使再多，都會被身體快速代謝，從而便不會有脂肪囤積。

並且專家還表示，脂肪細胞是會生長的，當它們生長到一個極點的時候，他們便會停止生長。

這些停止生長的脂肪細胞非常頑固，相當難去除掉，而且它還會經可能有效地去積累更多的脂肪...這大概就是為什麼增肥容易，減肥難了。

4

你胖，因為你的身體已經習慣你胖

雖然說光吃不胖是因為遺傳基因造成的，但是科學家還是用實驗里理論證明了，減肥是個持久戰，一切都要慢慢來...快速減肥相比緩慢減肥更容易反彈。

小西覺得，雖然不長肉的體制會讓我們羨慕不已，但是如果身材過瘦，同樣也會影響到健康，還是合理的飲食、規律的運動才是我們要追求的。十點零三分，明天見啦，晚安。

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