中醫再三提醒：高血壓吃這幾種水果最好了，趕緊告訴家裡人

柚子，柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血脂、減肥、美膚養容等功效，而且柚子是非常利口的一種食物！

檸檬，含有的維生素p能夠減緩維生素C氧化破壞的速度，加強維生素C的效果，增強血管的彈性，對於預防高血壓和高血脂有一定的效果。

木瓜，含有齊墩果成分，這是一種有著降低血脂、護肝降酶、抗炎抑菌等作用的化合物，所以高血壓患者可以多食用。

草莓，富含維生素和果膠物質，預防動脈粥樣硬化，冠心病，對高血壓有一定功效。

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