喝綠豆湯降暑，這3種人盡量少喝，早看早知道

炎炎夏日，我們總會找到一些消暑的方法，只好吃一些涼的東西，或者在家裡熬一鍋綠豆湯，放涼之後，喝起來非常舒服，但是綠豆湯有些人是不能能喝太多的，可能對身體起到反作用。

喝綠豆湯降暑，這3種人盡量少喝，早看早知道。

1、空腹的人

綠豆湯屬寒性，空腹直接飲用會刺激腸胃影響腸胃的健康。所以在空腹的時候不能喝綠豆湯。

2、體質屬寒的人

綠豆湯屬寒性，體質屬寒的人喝了可能會導致四肢冰冷、腹瀉等癥狀，如果本來就有腹瀉、腹痛、腹脹的現象，還會加重這些現象。

3、兒童、老年人等身體虛弱的人

老人、兒童這類人消化系統並沒有健康成年人的消化系統好，不能有效吸收綠豆中的營養，甚至還會造成消化不良的後果，從而引發腹瀉。

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