夏天到了 你不能不知的防晒常識

夏天天氣炎熱，不少妹子又會遇到同樣的一個問題，太陽這麼毒，晒黑了怎麼辦？今天小編就給大家講講夏季防晒的小常識，下面一起來看看吧。

夏天如何防晒好呢？

選擇合適的時間外出。

一般情況下，早上傍晚太陽的輻射小，而中午那會輻射是最厲害的，所以，為了自己的皮膚著想，我們還是盡量選擇早上或者傍晚出門。

全身武裝。

如果需要出門，必要的全身武裝是必不可少的。防晒傘、墨鏡、防晒服、帽子等都可供選擇，必要的遮擋可以保護我們的皮膚。但是選擇一定要正確，例如晴雨兩用的傘就盡量不要用，要用還是用專門的遮陽傘吧。

塗防晒霜。

越來越多的朋友會在夏天出門的時候選擇塗防晒霜，當然，這是一種方法，但是也有一些需要我們注意的地方。防晒霜必須在出門20分鐘前塗抹才有效，且需視不同的情況塗抹不同SPF的防晒霜，SPF越高防晒時間越長。要視自己的皮膚情況選擇最適合自己的防晒霜，並且防晒霜的作用是有一定時間的，過了時間要及時補。同時，不能因為陰天就放鬆了警惕，夏天的陰天紫外線也是相當高的。這些的這些都是我們要注意的，所以並不是說塗上防晒霜就能高枕無憂了，我們要正確使用防晒霜才可以。

曬後防護。

在經歷了一天的太陽直射後，我們應該做一些曬後的修復，例如做個補水面膜、使用補水產品進行補水等，只有這樣，我們才能保證我們的皮膚最少的受到傷害。

夏天什麼顏色最防晒

紅色是最能阻擋紫外線的顏色

太陽光分為可見和不可見，可見光是指肉眼能看到的；不可見光是指肉眼看不到的，如紫外線、紅外線等。陽光中對人體損傷較大的是紫外線。

而紅色光波最長，可大量吸收日光中的紫外線，保護皮膚不受傷害，防止皮膚老化甚至癌變，而其它服色這種功效較弱。所以夏天穿紅色衣服是最防晒的。

黑色的防晒效果不容小覷

與淺色染料相反，深色染料能吸收更多的紫外線，顏色越深，其紫外線防護性能越高，對皮膚的防護作用越好。如黑色、藏青色，是僅次於紅色最能阻隔紫外線的顏色。

雖然深色衣服吸熱多，但吸收的熱量可以成為衣服內空氣對流的動力。就像夏季午後，地面受熱容易形成局部對流甚至帶來雷陣雨一樣，衣服內的空氣對流，也可將皮膚表面的汗液和部分熱量帶走，人體自然感覺涼爽。

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