角質層為什麼會變薄?角質層薄怎麼護理!
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《黃帝內經治未病》宗旨:未病先治,不得病,少得病,得小病,得病晚,以預防為主,被稱為現代養生寶典。微信號:zzy08899
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我們的角質層過薄怎麼辦
1、角質層為什麼變薄了呢?
角質層薄一般分為兩種原因:
01、先天性角質層薄。
02、後天性護理不當。
比如使用不當化妝品(如含有激素、鉛、汞、刺激性成分)或過度去角質,造成基底層細胞受損,
角質層不能被有效的分裂繁殖生成
,時間久了,角質層就越來越薄。按角質層形成的過程,人體表皮層分為五層,角質層是最外面一層,其實是一些死亡的細胞體,但是它卻是皮膚不可缺少的保護屏障。角質層是由表皮最深層的基底層細胞逐漸分裂演變成的,這是一個由內而外的過程,一般周期在28天,但是這個數字不是絕對,因人而異。其次隨著年紀的增大,新陳代謝周期會變長。
角質層變薄的原因其本質是因為基底層細胞受損,不能進行正常的分裂繁殖,被破壞了原來新陳代謝周期。所以從基底層開始往上的4層細胞,都不能正常的生成,表現到皮膚表面就是角質層變薄。
2、角質層過薄怎麼辦?
01、不過度清潔
角質層過薄、肌膚屏障受損的肌膚,不要用清潔力過強的產品潔面,深層清潔面膜也不能用。更嚴重點的話,只用清水洗臉最保險。
當然,前提是你不能化妝。
讓油性敏感肌的小仙女不洗臉也許會覺得很難受,這類小仙女可以選擇一些溫和的潔面產品,既可有效清潔肌膚,又不會洗去過多的天然油脂。
02、盡量不要選擇美白產品
敏感肌選擇護膚品要格外小心,選擇成分溫和的產品。
要盡量避免使用含有以下成分的產品:酒精,香精,水楊酸,果酸(例如甘醇酸,檸檬酸、杏仁酸等)。
03、注意防晒
越是敏感肌膚,越要注意防晒。
因為紫外線不但會破壞角質層本身,還可以輕易穿透受損的角質層,對皮膚造成深入的傷害,加重肌膚的敏感。
敏感肌膚在外出時一定要防晒。
小編建議仙女們,這個時候可以選用敏感肌膚專用的防晒產品或是選擇物理防晒。
3、角質層過薄如何修復?
01、使用抗過敏護膚產品
本身處在特殊時期的膚質,可以考慮使用舒敏的護膚品。
清潔之後,選擇帶有舒敏消炎效果的護膚品很不錯。這期間最好不要化妝,以避免卸妝時對角質層的傷害。
02、理性控油
角質層過薄的話,肌膚本就容易乾燥,若再強力控油,肌膚少了天然油脂的保護,抵抗力必定會進一步下降。
因此,角質層過薄的小仙女最好不要在一天之內頻繁洗臉,更不用做清潔面膜。
在你去除油脂的同時,必然會加速肌膚水分的流失,讓原本就乾燥的肌膚更乾燥。
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適當清潔,做好保濕,敏感油性肌膚需理性控油,才是正確的護膚之道。
03、洗臉方式要正確
想保持膚質滋潤,最忌用熱水洗臉。
熱水具有很強的脫脂力,對脆弱的肌膚產生刺激,造成嚴重負擔。
溫水就很合適,溫和清潔效果比較好。
04、保濕成分是關鍵
日常生活中一定要加強皮膚的補水保濕,使用護膚品的時候使用適合自己膚質的護膚品,這樣堅持下去才能更好地增強肌膚抵抗力,改善膚質。
05、飲食與作息
辛辣刺激的食物盡量少吃,煙酒能不沾就不沾。一定要多吃水果,要相信大自然給的最好的保養品。
另外作息習慣是非常重要的,充足的睡眠對肌膚健康也是非常重要的。
結語
角質層過薄的人通常伴隨著肌膚屏障受損的問題。這時候,應該放下美白祛斑等,專心修復受損的肌膚屏障。護膚是個循序漸進的過程,首先要有正確的方法,其次就是要有足夠的耐心支撐哦!
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