美容養顏、增強記憶力、防癌抗癌、治療婦科疾病，這種野果要常吃

樹莓又叫「山莓」，是一種紅紅的果實，與桑葚外形非常相似。樹莓中含有多種維生素與黃酮類物質，可以用來直接生吃，也可製作成甜點與果醬。

樹莓的根與果實都具有藥用作用，主要適用於肝虛虧、不孕不育的患者，日常的使用量可根據自身實際情況服用。

1、治療婦科疾病

樹莓中的雌性激素能夠促進女性生長發育，還能緩解女性宮寒、治療不孕不育的作用，宮寒顧名思義就是「子宮寒冷」，造成宮寒的主要因素為受寒，主要癥狀表現白帶增多、腰酸背痛。嚴重的宮寒患者會導致不孕不育癥狀發生，所以在經期的女性要注意防寒保暖。

2、改善視力

樹莓中含有大量的強抗氧化劑，長期食用能夠改善視力，特別適合青少年與老年人食用，具有改善雙目昏花和視力不清等癥狀，有視力障礙的朋友可以適量的購買樹莓服用，效果也是很不錯的哦。

3、美容養顏

樹莓中含有雨多維生素，具有抗衰老的功效，可以延遲人體衰老。除此之外，樹莓還能促進皮膚血液循環，達到美容養顏的作用。愛美的女性可以適量的服用樹莓哦，不僅味道甘甜，而且作用也是非常強大哦。

4、防癌抗癌

樹莓中含有抗癌物質，據專業數據顯示，樹莓中的抗癌物質已經超過了藍莓。樹莓的抗癌作用非常顯著，享有「紅寶石」之稱。大家在平常的生活中，可以適量的食用樹莓，當然，想要達到很好的預防效果，在日常生活中我們也要做好防癌措施，多吃清淡的食物。

5、健腦益智

樹莓中的抗氧化劑能夠修復自由基對大腦的損傷，特別適合用腦過度的人群食用。除了用腦過度的人群之外，學齡前兒童也可以適量的服用。樹莓可以增強學習記憶力，活躍思維。

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