我做的茄子一上桌都搶著吃,不吃3碗飯不收筷,味道實在太棒了!
夏天,蔬菜的種類也多了,尤其是應季菜更是便宜,就說茄子吧,一到夏天備受歡迎,價格也不貴,3塊錢能買2根,尤其是用上我家的新做法,頓頓能光碟,超級下飯,並且這菜易上癮,一周做了3回還都說沒吃夠。
今兒分享茄子的新做法,都知道茄子好吃,可是要想做好還真得有點小竅門,首先一條是茄子得把它小火慢煸或炸軟,其次就是調味道,你肯定不知道,茄子和它才是絕搭,只要把它往裡一放,想不好吃都難,老少都愛,極其入味,好吃極了,不吃三碗飯都對不起這菜。
加的到底是啥?具體怎樣做,文中圖文有詳解,文末要點小貼士,一看就會,趕緊做給家人吃哦!
【肉醬茄子】
食材:長茄子510克,青椒150克,去皮五花肉110克,蔥薑末適量,大蒜2瓣,黃豆醬2勺,味極鮮醬油1勺,麵粉少許,植物油適量
做法:
1 備好食材。
2 茄子去蒂去皮切滾刀塊,加少許麵粉拌勻;青椒去蒂去籽去筋洗凈,撕成小塊;去皮五花肉先切厚約1厘米的片,再切成寬約1厘米的粗條;大蒜拍扁切末
3 炒鍋放植物油,油溫7成熱,放入茄子炸至表面發黃後,撈出控油備用
4 炒鍋放少許植物油,油溫3成熱,下五花肉,炒至五花肉表面發黃微微吐油,放入蔥薑末炒出香味,加入黃豆醬和味極鮮醬油(要點是黃豆醬的加入,這醬的特點是咸甜,豆香濃郁,沒有的可以用自己喜歡的醬代替)
5 改小火熬出醬香味
6 開大火,放入炸好的茄子和青椒
7 翻炒至青椒斷生,加入蒜末炒勻,即可關火裝盤
寶媽小貼士:
1 茄子加麵粉拌一下,並且高油溫炸,是茄子不吃油的小竅門
2 建議用黃豆醬,就是醬裡面有黃豆的那種,超市裡有賣的。
3 步驟5不建議省略,稍微熬一會醬香味會更濃郁
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※世上「最貴」的4種水果,紅色的香蕉、白色的茄子,吃過2種算你牛
※茄子的好處有很多,但是別這樣吃了,容易造成食物中毒!
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