腰椎疼，腰間盤突出惹的禍？用這個土偏方，七天讓你昂首闊步！

年輕是我們最大的財富，是我們一切夢想的基礎，雖然我們年輕充滿活力，但也一定要保護好我們的革命本錢。現在腰間盤突出的發病率逐年降低，很多年輕人，卻在追夢的路上，受到了腰間盤突出的困擾。怎麼樣正確解決腰間盤突出問題，和心理問題，是我們每個腰突患者，都要面臨的問題，今天我們就一起來看看，正確解決腰突的辦法。

腰間盤突出癥狀

1、突出椎間盤壓迫或刺激椎旁交感神經纖維，引起下肢血管壁收縮，出現下肢發冷、發涼、足背動脈減弱等腰間盤突出的癥狀。

2、腰間盤突出的癥狀早期主要表現為腰部持續性鈍痛、牽扯樣痛，久坐、久站時發作，平卧時減輕;另一種為突發的腰部痙攣樣劇痛，難以忍受，需卧床休息，此症多是椎間盤纖維破裂。

3、下肢皮膚感覺、肌力及反射改變：椎間盤突出的椎間隙不同則壓迫不同的腰神經根，因此造成神經功能障礙的癥狀出不盡相同。

腰間盤突出土偏方

組方為：乳香22克，沒藥15克，麻黃18克，馬錢子12克，生草烏7克，生川烏10克，骨碎補15克，杜仲25克。

用法：上方藥物共研末粉碎，用蜂蜜調成膏狀，塗在腰椎位置，覆蓋左右兩側腰眼穴，外面用紗布包，每日一次，一次用藥10小時左右。七天為一個療程，堅持使用即可達到想不到的效果！

最近氣候變化比較大，腰間盤突出的康復也成了很多中老年人的大問題。我奶奶今年八十多歲了，不知道從哪一天開始腰經常疼痛，尤其長時間坐著。一年前，發小說他在網上看到一款叫什麼地升龍，膏貼的評價不錯，就給他外公用了兩三個月，結果竟然好了，讓我也趕緊給奶奶試試。奶奶差不多用了兩個月也沒事了，到現在沒再犯過。

腰間盤突出護理方法

1、起坐腰間盤突出患者從座位上站起的，一側下肢從椅子側面移向後方，腰部挺直，調整好重心後起立。這也是較為常見的腰間盤突出的護理措施之一。

2、注意卧姿，一般應卧硬板床，避免卧軟床，必要時也可在腰部墊一軟枕。這也是屬於一大腰椎間盤突出的保健常識。

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