當我健身時，我在健什麼
健身差不多有一年半的時間了，中間有過斷斷續續，但總體來說能夠保持每周至少三天的頻率。每次在健身房待的時間大概是兩個小時。並不是很舒坦的兩個小時，對我來說，不舒坦不在身體上，在心裡腦袋裡。
健身其實和其他一切工作一樣，是需要專註意識的事情，我一個高級健身教練的朋友在我第一次健身時，花了半個小時給我講解其中原理，大意是說當你在運作某塊肌肉時，要把你的意識放在那塊肌肉上，去全神貫注的感受它的運力，這樣它才會凸顯，有了健身意識，健身才會起到良好的效果。
然而我對我的朋友感到很抱歉，浪費了他給我開的小灶。因為在健身房的這兩個小時是我最天馬行空的兩個小時。
首先我會觀察健身房的人群，相比健身房翹臀有腹肌的小哥哥們，我更愛看的是前凸後翹又很努力在揮汗的小姐姐們，身為女人的我，依舊免不了會對這些美好的肉體兩眼冒星星，她們總是激發了我也想要穿成她們那樣的慾望，我一般是健身長褲與短袖，而那些可愛的小姐姐們卻只需要穿一個運動背心，一個健身超短褲，就能輕易hold住她們不自覺就滿溢出來的自信。
我覺得那樣太好看了，陽光青春又健美，想把眼裡的星星全送給她們。於是我就在一個一個仰卧起坐時幻想自己有了馬甲線後的穿衣style，老娘一定要買十件露腰背心穿，下面配一條超短牛仔褲，去春熙路或太古里來來回回走十遍，去海邊或沙漠里拗一百個造型，還要發二十條微博，配好照片，再寫幾句燦爛的文字，用這些時興又故作吶喊的炫耀，來深刻記錄下我或許會很快消失的時光。
然後，一年半過去了，管不住嘴的我，體重略輕變瘦，但馬甲線還是在仰望中，我依舊只能老老實實穿我的短袖t，幸好春熙路或太古里還是大方接納我的，像我大方接納自己眼裡的星星一樣。
第二就是有氧運動環節，跑步和動感單車。天，這幾乎是我的重災區。這個環節我主要會思考兩個問題，一是戀情，二是人生。
思考戀情很簡單，我會想前任現任，或下一任。這其中前任佔據了半壁江山。如果說健身是治癒失戀最好的辦法，那麼在我這裡健身是推翻我思念瓶子的調色盤，越健身我越難過。
剛失戀時，跑步就完全是我的催淚劑，一邊跑往事會一邊快速略過，我還會衍生出一個復仇的自己，等我跑得更美，你要後悔，我要你後悔，然後加速兩個點，等跑完下來，經常眼淚汗水一起流個痛快。
但後來發現沒人會後悔，這世上能讓人後悔的事多了去了，論資排輩，怎麼樣也還輪不到為跑步變美的前任悔恨痛哭一場，更何況，那個前任還極有可能跑不美，至少依舊是那個塌鼻大臉。而那個復仇的自己就像個小女孩的影子，一長大，就消失了。
但痛快過後即是人生。
所以思考人生就要複雜得多。但說複雜也簡單，就萬變不離其宗的一個問題:我到底要怎樣過我的一生。當然這個龐大的哲學問題，在健身房這兩個小時是思考不出個明媚的結果的，至少沒有想出任何有跡可循的「跡」。
白天一切假裝的生活，或多或少會削減我對這個問題的思考，儘管它無時無刻不在吞噬我，但健身房裡，到處神經元的抖動，輕易將我對人生的思考分成了無數個汗珠，盡情揮灑在了空氣中，要不想的話就只能保持不呼吸了。
於是我想它既然這麼頑固，應該需要的不僅僅是健身房的兩個小時，而是還要由其餘很多不在健身房的身動心動和神動的兩個小時構成。然後就我在深呼吸了幾百次過後，我神奇的由煩躁變成了自在，尤其在我騎著動感單車時，我會跟著腳步，盡情天馬行空，想像一百零八個我的一百零八種生活，如果說靈魂可以裂化，那麼我肯定要循環重生很多次才能不變孤魂野鬼。
但這樣的一年半也不算太壞，至少在我無數個憂思煩慮或走火入魔時，心想這就扛不住啦？你還有更嚇人的健身房兩個小時呢姑娘。所以兩個小時就兩個小時吧，體重也一直是兩位數，這還是很可取了不是么，嘻嘻。
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