在這2個時間備孕，成功的幾率大，胎兒還健康，備孕的夫妻別錯過

夫妻雙方本著優生優育的原則，開始積極的備孕生活，備孕期間最希望看到的就是驗孕棒上的兩條紅杠。有一些夫妻備孕了，不久就成功懷孕，但是有一些夫妻備孕了很長時間也沒有中招。其實那些，備孕很久沒有中招的夫妻，除了身體狀況之外，還有一個就是沒有把握好受孕的最佳時間，所以既想提高懷孕率，又想孕育健康寶寶，在這兩個時間點同房是很關鍵的！

這兩個時間點，懷孕率高胎兒還健康

1、5-7點

備孕的夫妻要把握好5點-7點這個時間段，因為這個時間段男性的精子質量數量是最高的時候，而且女人的卵子也是在這個時候排出，所以這個時候同的話，不僅受孕容易，而且也容易使受精卵著床，這樣孕育出來的寶寶的各方面都是最優秀的。所以說既想快速懷孕，又會想寶寶健康，這個時間點可不能錯過了。

2、排卵日

備孕的夫妻都知道，排卵期同房受孕的幾率最高，所以就會在排卵期期間，增加同房的頻率，其實排卵日前兩天和後一天再加上排卵日，這幾天是最容易懷孕的，但是總體來講，排卵日和排卵期前12小時同房更容易受孕，而且孕育出來的寶寶也會健康。所以說女性朋友一定要算好自己的排卵日，這樣才能夠更好的提高受孕幾率。

但是排卵期應該怎麼算呢？

對於那些月經規律的女性，排卵期很好算，一般是在下次月經來潮前14-16天排卵，女性朋友也可以通過靠排卵試紙來監測，對於那些月經紊亂的女性，可以先用B超看看卵巢的排卵情況，對於那些月經紊亂的女性，一般卵巢功能也會有問題，所以想要孕育健康，聰明的寶寶，要及時的調理自己的身體。

你平時是如何備孕的？有關注排卵時間嗎？歡迎在評論處留言吐槽。祝好孕~

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！