護膚 | 抗氧化說了千八百遍，到底抗的是什麼？

原標題：護膚 | 抗氧化說了千八百遍，到底抗的是什麼？

作者：我是種草囤貨菌，本文授權自我是種草囤貨菌（ ID: zcj256），未經許可，請勿轉載。

hello~想我沒

我圓滾的來到你們的懷抱中啦

你們有沒有過洗完臉，當時很白，過了幾分鐘後變得暗黃，那說明，你要抗氧化了！在豆瓣上看到好多妹子都在困惑這個問題，就想到wuli小仙女們，也一定有人會有這種疑惑

今天我們就來扒一扒，抗氧化到底是在抗什麼？

• 「抗氧化」的成分抵抗的並非空氣中存在的「氧氣」，而是在我們身體中由於必須的生命活動（比如呼吸）產生的「自由基」。
• 簡單來說皮膚氧化=老化=自由基（記住它是皮膚殺手就行）抗氧化的原理就是利用產品中的抗氧化成分清除自由基。
• 也就是說皮膚只有提高抗氧化能力才能夠延緩皮膚的衰老速度，而生活中空氣污染和皮膚氧化息息相關。

臭氧污染：空氣中臭氧濃度越高，皮膚抗氧化成分就消耗越多，脂質過氧量就越嚴重，皮膚角質層受到氧化影響，形成了斑點和痘痘。

霧霾污染：也就是平時所說的pm2.5,指大氣中直徑小於等於2.5微米的顆粒物，而我們的皮膚毛孔直徑多少呢？20-50微米

這意味著每天我們都在一堆顆粒物中穿行，在和我們的毛孔摩擦摩擦，最終破壞膠原蛋白合成的酶，導致皮膚屏障受損，加速衰老，產生色斑。

空氣污染並非一朝一夕就能改善，所以抗氧化是每個女生都要重視的，我們也只能通過使用一些含有抗氧化成分的產品，來達到這個效果。

目前，市面上常見的抗氧化成分有以下幾種：維生素C、生育酚（維生素E）、維生素A、輔酶Q10、咖啡因、SOD（超氧化物歧化酶）、多酚類&黃酮類、谷胱甘肽、麥角硫因、阿魏酸、類胡蘿蔔素等。

trilogy強效抗氧化版玫瑰果油

參考價RMB159/30ml

很多女生都會把她當做美白油來用，並且為什麼有些人說有效果，有些人說效果不明顯，因為它其實是一個抗氧化精油，並非專項美白，沒有任何化學成分，孕婦也可以使用，很推薦的早期抗氧化精油。

可以看到基本上都是天然植物中提取的精油，而且都是以抗氧化為主，極個別帶有美白成分，大多數敏感皮都可以用。

顏色有點不可描述

和面霜混合效果加倍

透明的金黃色，聞起來有點淡淡的清香，質地不油膩反而能調節油脂，也是很多痘痘肌所喜愛的，不管是油皮還是干皮都可以。

在水和眼霜後使用，滴在掌心揉搓溫熱後按壓臉頰，還可以混合在需要乳化的面霜中，可以加速乳化效果，一定要按摩促進吸收。

healthy care羊胎素金箔精華液

參考價RMB108/50g

healthy care一個保健品品牌，有買過他家的綿羊油給我外婆擦臉用，一個嘴上說不要的老人，用完了以後默默跟我說擦臉的沒了，他家的這個精華裡面blingbling的金箔一下子就吸引到我了。

內含金箔

比較油膩很有珠光感

同樣主打抗氧化成分，是利用動物胎盤蛋白來作為主要成分，質地要比上面的玫瑰果油，油很多，不建議油皮使用，否則第二天早上臉就像豬油一樣，滿臉油光，比較建議干皮和中性皮膚使用。

這款後來出現在海清的化妝台上才小火了一下，很多人買回來太有都在妝前乳之前使用，可以幫助後續底妝更加貼合，作為混油皮的我是不會再去嘗試的。

最後提一下，這玩意成分不太美麗，不建議敏感肌使用。而且含有色素、二氧化鈦以及安全係數很低的防腐劑，不建議晚間使用。

Timeless CEF抗氧化精華

參考價RMB118/30ml

一個美國品牌，是一個VC+VE+Ferulic Acid Serum的CEF組合。成分還是很美麗的，敏感肌也能用。

估計大部分仙女看到20%的VC都不淡定了，其實他還是一個主打抗氧化的精華，並非是美白精華，至於大部分人說有效果，抗氧化成功後，自然皮膚變白、變好啦。

半透明的質地

偏粘稠

質地沒有HC的羊胎素辣么油，很淺的黃色，因為VC的關係會越來越氧化變黃，所以開封后建議3個月內用完。而其中的抗壞血酸能夠幫助皮膚對抗長時間暴晒產生的自由基，也就是說能夠減少曬斑的形成啦。白天也可以使用，但是還是需要做好防晒工作的~

Antipodes珍果抗氧化精華露

參考價RMB209/30ml

ta家最先火的是眼霜30ml超大一罐。而這款天然植物有機精華露，主要由奇異果、波森莓、葡萄等提取物，都是抗氧化的好東西，所以我也決定拿來試一試。

延展性很強

紅豆沙一樣的顏色

這個液體顏色，能看得出來是天然植物的本身顏色，名字叫精華露所以一點都不油膩，混油皮應該會喜歡的。效果是肉眼可見的，但是刺激性會有一點點強，他們家的產品普遍會大量添加香精，敏感肌千萬別嘗試。

MARTIDERM抗氧化安瓶

參考價RMB296/60ml

這款是有點和Timeless相似，都是利用VC、蛋白多糖主打抗氧化，但不同的是由30支安瓶2ml的獨立包裝組成的，100%氮氣充填意味著什麼？成分更加高濃度、高活性、高效性，不必擔心，開封時間太久，效果逐漸降低。

有小護士的感覺

吸收很快

透明質地，略微粘稠，很好吸收，使用時前要套上附贈的小帽子再掰開，之後就用附贈「帽子」充當蓋子使用即可，這款更加適合油痘皮使用，用完最大的感受就是毛孔細膩很多，皮膚提亮一點，看著那些被我「掰開的瓶子」，心裡超級爽哈哈哈哈~

伊索澄瀅精華

參考價RMB580/60ml

既然說到抗氧化就不得不提伊索，抗氧化的代表品牌，ta家的香芹籽一直被誤當做精華來使用，其實ta是代替面霜、乳液這一類的，我個人不喜歡它的氣味，更加推薦澄瀅精華，集結了ta家所有的優點。

顏色微黃

質地清爽不粘稠

不僅有抗氧化的功效，還能夠美白，不同於B3C，無需避光使用，也不會向其他精華那麼油，推開立即吸收，真的是一點都不誇張，不吹不黑，淡黃色透明狀。

一點都不油，用完皮膚透亮，痘痘好的快了些，幫助肌膚維持穩定，真的是很好的幫手，再加上我是外貌黨，這個瓶子用完我絕對會用來插乾花~一定要帶你們領略一下伊索門店的我

嬌韻詩雙萃精華液

參考價RMB540/50ml

林允推薦的~換了新包裝的ta越發高大上了，多達20種植物提取物，促進皮膚吸收力，緊緻提拉肌膚而且已經是第八代了。

雙泵設計

十秒吸收

水油分離的設計，兩種壓量，大水滴擠出來的基本上都是油比較適合干皮，小水滴擠出來的是水油混合比較適合油皮，看起來有點像麻油哈哈哈，吸收速度也是很快，主要還是幫助初期抗老，對於美白提亮、收縮毛孔，感覺來得不明顯~

敏感肌、油痘皮不建議購買哦，裡面添加了礦油，可能有致痘的風險~

以上就是我的抗氧化推薦啦，但是大家要記住護膚的同時可以適當食補：葡萄、櫻桃、奇異果很多抗氧化水果都可以補充，還有什麼好的抗氧化產品都可以和我分享啊，明天見啦~

作者：我是種草囤貨菌，本文授權自我是種草囤貨菌（ ID: zcj256），未經許可，請勿轉載。

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