女人每天吃此物， 腰瘦腿變細，每吃一點年輕一點！

肥胖問題一直沒解決，被它糾纏好多年，學了這幾款自製的減肥茶，捧一壺熱茶，拿一本書在黃昏的夕陽下思考著人生，簡直是愜意又減肥啊！

綠豆菊花茶

材料：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。

做法：將菊花放入水中煮沸後，放入鮮榨檸檬汁和綠豆沙的汁在菊花水中攪拌，變溫後再放少許蜂蜜即可飲用。

功效：能起到養顏、收緊粗大毛孔和去痘的作用。

小編點評：綠豆清涼消暑熱，加入蜂蜜更適合便秘的MM飲用，菊花明目，檸檬富含維生素C，整份材料都像為愛美的女性量身定做！

蘆薈紅茶

材料：鮮蘆薈約20cm長1段，菊花少許，1小包紅茶，蜂蜜1勺。

做法：蘆薈去皮只要內層白肉，然後將蘆薈和菊花一同放入水中用小火煮沸，放入紅茶包

，變溫後加蜂蜜即可。

爆款好書：情到深處，至死不渝

「林瑤，我真的很愛你。」

寬大的床面上，秦峰身上的酒味很濃郁，他把顧惜月壓在身下，嘴裡卻喊著別的女人的名字。

「秦峰，你醉了。」顧惜月望著天花板，想要推開他卻怎麼也推不開。

「不要推開我。」秦峰那麼高的大個子，喝醉了居然哭的像個孩子。

衣服被他撕扯，顧惜月認命的閉上雙眼，諷刺的難受。

「秦峰，你沒有機會了，睡了我就必須娶我…」顧惜月嗓子沙啞，任由痛感傳遍全身。

昨夜一室春光，清晨卻冷的刺骨。

「顧惜月？你瘋了！」秦峰清醒後蹙眉的看著他身側的女人，頭疼的揉了揉眉心。

他出國維和兩年，剛回國居然被個小丫頭片子算計了.....

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功效：有助細胞活力，加速脂肪分解，延緩皮膚衰老現象。

小編點評：紅茶具有利尿作用，幫助身體排出廢物，與蘆薈、菊花一同煮泡，更有美容功效喔！

薏仁茶

材料：未脫殼薏仁或未精白薏仁。

做法：將薏仁放入鍋中用小火烘炒(需不停翻動)至香而不焦。冷後儲存玻璃瓶內。取炒好薏仁半杯與6杯水放入壺中燒開，再用小火煮30分鐘，過濾即可飲用。堅持服用一個月即可看到效果。

功效：可淡化黑斑、美白肌膚！

小編點評：薏仁具有降血糖、血壓，美白祛斑的作用，更是常用的利水滲濕葯，能幫助身體減輕水腫。

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