經絡不通花再多錢也治不好，關於骨質增生疾病，聽聽醫生的意見！

隨著社會生活水平的提高，骨質增生的疾病不僅在老年人身上出現，還在逐步的年輕化。因為現在年輕人的生活壓力過大，長時間的工作會導致患者全身的關節, 如頸肩、腰椎和膝蓋等會出現骨刺。

但是還是以中老年人最顯著，據了解年齡大於50歲的人群中，發病率高達70%，並且疾病正在逐步的年輕化。

骨質增生的一般形成和誘發的因素，這些都是現在最常見的，所以大家才要重視，否則就會造成關節上的變形還有功能的障礙等一些危害。接下來就為大家介紹一下關於骨質增生的原因都有哪些？

1、組織學：早期的時候上軟骨表面就會碎裂，還有軟骨細胞也會增生，同時還存在著軟骨的修復和骨贅的增生，這些都是引起骨質增生的原因。

2、生物力學：關節軟骨上伸張性和抗壓力還有抗剪切力以及軟骨通透性都會降低。並且軟骨上的水分也會增加，過度的腫脹，軟骨的下骨硬化。

以上的原因可以導致這些人患上骨質增生的疾病！

1、體重超過正常標準的人

一些肥胖還有粗壯體型的人發生骨質增生的概率比平常的人要高。體重過於太重會增加關節上負荷，因此就會導致骨質增生的產生。

2、常居潮濕、寒冷環境的人

血液的運行障礙，就會使骨內的血液循環不暢通和骨內以及關節的增高，從而就會造成疼痛還有腫脹等一系列的癥狀，時間長了就會引起骨質增生.

3、女性

膝關節的骨質增生這一種現象基本上都是男女性都會發生，整體來說女性會比男性要多，特別是中老年女性比較多見，還可以說明此病可能會與體內的激素變化有一定的關係。

骨質增生的治療最佳方法——中藥外敷（簡單實用）

首先我們又此類疾病一定要及時的檢查，根據醫生的提升做出相應的治療。中醫來說按摩、外敷、拔罐、針灸都是不錯的選擇！中醫辨證實用性比較廣，中草藥不像西藥一樣，藥理會更加的安全，標本兼顧，安全還無害，這是中醫一直堅守的標準。

外用貼敷，是將熬制好的純中藥直接貼在相應的穴位和患處，通經活絡、促進血液循環，給受傷的骨骼組織，直接營養供給，從而快速有效的緩解疼痛，一般貼敷幾個小時就能緩解疼痛的情況。

如何選擇？在中草藥高昂的今天。 幾，元1貼的都是黑熱熔膠合成的，據調查連一點藥渣都沒含。這也是導致中醫名聲下降的因素之一。

就拿純中藥熬制的七烏通膏貼為例來說，從明代至今300多年的歷史傳承。12年被追加為「非物質文化遺產」做保護。其效果經歷是數代人的驗證，對腰椎、頸椎、骨質增生、關節炎等骨病效果奇佳。一般一個周期3盒就會緩解病痛。3個周期左右配合他們指導鍛煉就可以慢慢恢復健康。經過政府的大力扶植，現在在淘宔上就能搜.到.七烏.通.膏.貼！很方便。

[特別提示]：古人云就有冬病夏治的說話，因為夏季毛孔擴展，便於吸收。

骨質增生是指由於關節上的退行性變，而引起的慢性疾病。那麼，治療頸椎的骨質增生的鍛煉方法都有哪些呢？

1、仰首觀天鍛煉

首先兩手要叉腰站立，頭頸背彎屈並向上看天，同時還要吸氣，要儘可能的向後上方看天，達到最大的限度時，吸氣可以稍停，然後再復原此動作，呼氣，這個鍛煉方法重複做10次

2、轉向回首鍛煉

可以保持站立的姿勢，左前可以弓箭步，身體在向左旋轉的時候，右掌要向上盡量的托起，左掌也可以向下用頸撥伸，並要回頭看左手，同時吸氣，復原時在呼氣;再成左弓步，做相反方向的活動。左、右再交替進行，每側可以做10次。

3、前伸探海鍛煉

感覺就像是站在懸崖上向前下方看一樣，頸部可以向前，第7頸椎以下的部分可以向後，同時還要吸氣，復原時還要呼氣，這個動作重複做5次。

在日常生活中骨質增生是一種較常見的骨科疾病，那麼應如何做好骨質增生的日常護理呢？

1、要避免在潮濕的地方睡覺，或者是用涼水洗腳，洗澡，為了防止風、濕、寒等邪氣對膝關節的侵害。

2、還可以吃一些含鈣的食物，從而確保老年人的骨質代謝正常的需要。老年人補鈣要比一般的成年人多50%左右，因此要多吃一些牛奶、蛋類、蔬菜和水果等一些食物。

3、在平常的生活中還要適當增加一些戶外的活動，避免長時間的卧床休息。

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