孕媽須知：孕期在這3件事情上越「懶」，胎兒也會發育的越好

許多婦女在懷孕後幾乎每時每刻都躺在床上，被家人照顧。婆婆的小人就是這樣，懷孕的小王在家，婆婆在家裡不讓她做任何事，甚至洗內衣之類的小事，婆婆自己做。在家裡很無聊，想和她的朋友出去逛街。她的婆婆不想去，所以小王每天都躺在家裡。到了孕中期，婆婆和小王就去醫院檢查了。然而，醫生建議他們應該多走路，否則他們就不能生孩子了。婆婆聽到後，有點糾結了。在某些情況下，孕婦不能偷懶，比如在食物上吃或注意營養，要有良好的飲食習慣；運動或保持適當的運動，以防止體重過快增長。但在懷孕期間，母親會在這3件事上偷懶，而胎兒的發育會更好！

1、懶得打扮

愛美是女人的天性，孕期當然也不例外。其實打扮也分很多種，比如，玉媽可以買，美美的孕婦裝，孕期適合用的護膚品，也一樣會很美。但是有一個環節，最後要懶一點，那就是化妝，很多年輕媽媽習慣了化妝，不化妝就會覺得很沒精神，都不願出門，但是你知道，在化妝品上，會有標註，孕婦禁用，或者是孕婦可用的標籤兒，標註，對於孕婦來說，口紅，指甲油，染髮劑最好不要用。

我們都知道染髮劑有一定的化學物品。染髮劑不僅會引起皮膚癌，還會引起乳腺癌，懷孕期間還會導致胎兒畸形。所以准媽媽不要用，染髮劑。口紅也是有各種油脂蠟質，香料等成分組成的，而且油脂通常採用羊毛脂。羊毛脂會吸附空氣中的有害物質。還可能會導致大，大腸桿菌進入胎兒體內。而且還有一定的滲透性。孕婦在抹完口紅以後，空氣中的一些有害物質也會，被吸附在嘴唇上，並隨著唾液入侵體內會使胎兒受害。所以孕媽媽不要塗口紅。指甲油里也是有，化學物品組成。指甲油其中有一種物質叫，酞酸酯的物質。這種物質，若被人吸收，不僅對，對人體有害，還會導致，流產，以及胎兒畸形。

2、懶得做家務

有些孕媽勤快習慣了。就覺得過了，前三個月就沒事兒了，於是就，開始做起了家務，可是這是不能真的不能逞能！！

比如晾衣服，對於媽來說是一件比較危險的家務，因為，在晾衣服的時候，要向上伸腰的動作，不要過度屈曲或者過度伸展，肚子，都要用很大的力氣。如果衣服洗的很多，連續一件一件的去量站時間長，就會造成下半身浮腫，這些姿勢或者是動作都會增加，腹肌張力，還會導致流產的危險。

3、懶得吃夜宵

懷孕的媽媽想要有一個良好的胎兒生長。它必須作為一個整體保護，如果它有一頓飯。那是夜宵。懷孕後，很多媽媽都有一個整天沒有食慾的習慣，晚上餓的時候會覺得頭暈，起來找點吃的。許多孕婦認為有必要吃這些夜宵，因為他們已經餓了，如果他們不吃，胎兒會在肚子里餓，這是真的嗎？

根據調查，經常吃晚飯的孕婦媽媽體重增加了85%，而95%的胎兒體重沒有增加。此外，夜間，懷孕的媽媽將難以入睡，因為在夜間，人體的胃腸消化和蠕動能力相對較弱，食物難以消化，所有積累在胃部。

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