五個好習慣，受益一生

一旦養成，

就是一生。

有些習慣，一旦養成，就能讓你受益一生。

早點睡早點起，一天都會元氣滿滿。

你是不是也這樣，每一天都告訴自己今晚一定要早點睡，然後到了晚上，又跟過去一樣睡得好晚，結果第二天早上你不想起床，起床後整個人精神也一般。

如果是這樣，你真的應該改改了。早睡早起，不僅對身體好，對精神也好，甚至還會讓你覺得一天彷彿被拉長，自己賺了好多時間。

不要拖延，想做的事趕緊去做。

你跟你朋友說你想學吉他，結果你朋友都會彈奏了，你還沒有開始，你開始後悔，覺得自己要是那個時候開始去學就好了，那麼現在自己也跟朋友一樣，都會彈奏了。

你總是把昨天的事拖到今天，然後在今天去後悔昨天沒有做，這樣的後悔又有什麼意義呢。想做的事，就趕緊去做，現在永遠是最好的起點。

努力賺錢可以，但要注意休息。

是的，沒有錢是萬萬不行的，但是錢是永遠賺不完的。趁你年輕的時候，拚命去賺錢給自己想要的生活可以，但是透支身體，不保證睡眠，不保證休息，不行。

身體是革命的本錢，如果你不注重身體，那麼你根本就沒有辦法享受生活。人生下半場，拼的是健康，沒有健康，一切百搭。

注意保持心情愉悅，不要總是生氣。

最近認識了一個人，脾氣很大，不是在發火，就是在發火的路上。他的心情隨時一點就著，十足暴脾氣，過得一點都不開心，這樣的人，看著都覺得挺著急的。

人活得就是一種心情，還有什麼比開心更重要呢。其實哪有那麼多值得生氣的人和事，傷害自己的，都是自己的在意，和想不開。

保持好奇心，堅持學習。

當一個人不再對世界感到好奇，也不再學習，他往往會失去很多樂趣。總有太多不知道的事情，等待著你去發現，總有一個更好的自己，等待著你去長成。

也許這一生，只能是個平凡的普通人，可是那也要儘可能地了解更多，讓自己活得更高級有趣，讓生活不千篇一律，乏味無趣。

一個好的習慣，不僅會讓你遇見不同的生活，更會讓你遇見不同的自己。

文/譚檬 圖/網路

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