巴尼奧斯：年輕人的冒險樂園
巴尼奧斯這個地方可以說是得天獨厚，剛好位於安第斯高原到亞馬遜熱帶雨林的中間過渡地帶，常年溫度在10-20度之間，周邊全是峽谷和瀑布，特別適合各種戶外運動，尤其還有通古拉瓦火山提供的溫泉，運動完了再去泡個溫泉，簡直不要太爽！
我們在巴尼奧斯住了四天，考慮到後面一周要去雨林幹活會比較辛苦，這幾天就是休閑為主，並沒有參與太多戶外運動，但是也不妨礙我們享受這個舒服的小鎮。如果要給我們在巴尼奧斯的幾項體驗排個名次的話，我想應該是這樣的：
No 1. Casa del Arbol盪鞦韆
很多人到這個網紅鞦韆是為了一張美麗的照片。不過這個所謂的「世界盡頭的鞦韆」盪起來真的很過癮。Casa del Arbol有點類似是一個小莊園，裡面有好幾個鞦韆，還有一個滑索，也超級好玩兒。盪鞦韆、拍美照、賞美景、玩滑索……這麼多好玩兒的東西在一起，門票才一美元，簡直感覺超值！
上山的路上風景也不錯。我們後來才發現山腰有間正好俯瞰巴尼奧斯小城的咖啡館Cafe de Cielo，其實可以盪完鞦韆坐車到Cafe de Cielo吃個午餐，然後走45分鐘下山路回城，再去聖女溫泉泡個澡，簡直就是完美的一天
上山公交車時刻表。單程1美元/人。
No 2. 泡溫泉
巴尼奧斯Banos本來就有溫泉的含義，可見溫泉是這個地方最主要的特色。鎮上共有五家公共浴池，我們去了評價最好的兩家：La Virgen和El Salado。
在背包客中間El Salado更受歡迎，因為它在鎮子外邊，人相對少一些。但是我們去完這兩個溫泉池以後，我還是更喜歡La Virgen。一是它的風景更好，抬頭就可以看瀑布，遠處就是峽谷，而El Salado因為在峽谷裡面視野完全被遮擋住了，會有一種不夠開闊的感覺。另外La Virgen的池子更大一點，尤其是熱水池要大得多，邊上還有坐的地方，泡著會更舒服。而且La Virgen的洗浴間連著換衣間也更方便。最後，La Virgen就在鎮上，不用像El Salado得爬個大坡才能到。大概也是因為La Virgen的這種種優點，所以人會比El Salado要多。因此最好是選擇在工作日去泡比較好。
當然，如果有時間的話，可以兩個溫泉都去一下。它們倆都是冷、溫、熱三個池子，可以換著泡。尤其是溫水池的水溫最舒服，還可以在裡面游泳，不過人也最多。熱水池由於溫度太高，一般會註明最多泡5-10分鐘。有不怕冷的人會在冷熱兩個池子裡面交替泡。
如果喜歡人少又不怕花錢的同學，可以坐車到山上的Hotel Luna Runtun，20刀/人。前面兩個公共溫泉是2-3刀/人。租泳帽0.5刀。
No 3. 騎山地車賞瀑布
從巴尼奧斯到普約這六十公里又叫瀑布之路。沿途有各種各樣的瀑布。對我來說，看瀑布倒是其次，關鍵是這一路騎車那叫一個爽。基本是全下坡。每個瀑布附近還有各種纜車、滑索、鞦韆，喜歡刺激的同學們可以挨個兒玩一路。我們騎車那天那群坐著chiva車的小朋友們就是這樣乾的。所以一路都聽到他們的尖叫聲。
No 4. 在鎮中心的農貿市場裡面吃套餐
地圖上寫的是農貿市場，但實際上裡面有一半的空間都是小吃攤，只有兩排賣水果和蔬菜。我簡直超級喜歡他們這種套餐的做法。你再也不用花腦子思考該點什麼菜這種問題，甚至連菜單都不需要看，只要坐下來告訴老闆要一份menu（這裡是套餐的意思，不是指菜單）就可以坐等上菜了。通常第一個上來的是一碗雞湯，接著是一盤包含蔬菜沙拉、肉、米飯、土豆餅的主菜，以及一杯鮮榨果汁。這份套餐有肉有菜有水果，再配上他們特有的樹番茄做的辣椒汁，簡直是營養豐富又美味。而且這一套才2.5美元。最關鍵的是我再也不用考慮吃什麼這種頭疼的問題了。
No 5. 跟民宿主人一起做飯
旅途中其實我們還是會更容易跟其他歐美背包客走得更近一些，尤其是住青旅的話。這幾天我們就一再的遇到前幾天在基洛托阿環路上一起徒步的驢友。有一對來自倫敦的情侶簡直是天天見。好不容易去泡溫泉的時候沒再遇見他倆，但接著就碰到了那對一起爬坡的澳大利亞老夫婦。雖然跟他們在溫泉池聊得我都能在熱水池待二十分鐘了，不過如果有機會的時候，還是想更多一些接觸厄瓜多本地人。
所以我們在巴尼奧斯就沒有再住青旅，而是住在了一個登山嚮導的家。遺憾的是這幾天登山嚮導帶團登火山去了一直都沒回來。不過跟房東太太和她弟弟相處的幾天也很有意思。雖然他倆英文不好，但我們可以用谷歌翻譯聊天。他們對中國菜很感興趣，於是讓我教他們做中式炒飯。後來我發現他準備的米飯特別好，於是他們又教我怎麼用鍋煮出好吃的米飯。
最後想說的是，巴尼奧斯還有很多好玩的活動，比如漂流、溯溪、蹦極、滑翔傘，或者登火山、訪亞馬遜叢林……一切刺激的極限運動這裡都有。巴尼奧斯完全就是一個冒險者的樂園。
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