蔣勤勤挺巨肚,再次上演空中高難度瑜伽,太拼了!
為了生出一個健康聰明的寶寶,媽媽們會盡自己一切的努力,比如很多人會選擇胎教,懷著二胎的蔣勤勤肯定少不了胎教了,但是更讓舟舟佩服的是她居然挺著巨肚,還在堅持練習瑜伽!
這是蔣勤勤之前跟大家分享的瑜伽動作,看起來並不是很難,但是感覺挺危險的,肚子都跑向了腰的左側,而且用手扶著的瑜伽磚如果不穩的話,說不定就倒了,人受到驚嚇還好,但是孕婦摔倒那就糟糕了。
下面這個動作也不難,但是同樣很危險,因為蔣勤勤的身體是向前屈的,如果腳上的瑜伽墊太滑的話,肯定也會撲倒在地上。
這回,蔣勤勤又學了新的瑜伽動作,而且她看起來還頗有心得:
隨著體內更多鬆弛素的分泌,習練起來的身體也越來越沉重,但內心的力量卻是越來越強大了。
瑜伽不是單純的體式動作,不在於你能完成如何高難度動作,劈叉,倒立,會把腳放頭上……而是做每個體式的背後,讓我們感受到前屈的謙卑,扭轉的釋懷,站式的力量,倒立的勇氣,還有平衡的鎮定!
沒有工作的蔣勤勤自然是素顏了,皮膚狀態很不錯,肌膚白嫩,只是因為練習瑜伽,感覺臉被充斥得有點兒紅。蔣勤勤側著身體彎下腰的時候,孕肚也跟著倒向了側腰。
隨之一起動起來的小寶寶估計內心OS:外面到底發生了什麼事情?
蔣勤勤神情嚴肅,臉更紅了,看著都覺得好累的樣子,佩服她的毅力。
不過應該有專業的指導老師在旁邊看著的,希望她注意安全的同時,也不要過度勞累。
能堅持做瑜伽就已經很了不起了,但是更讓人驚嘆的是她居然還做起了空中瑜伽。蔣勤勤被繩子倒掛起來,可能對於普通人來說都有點兒困難,更何況一個孕婦了。蔣勤勤腳掌合十,肚子又跟著往上挪了,估計子宮裡的孩子又隨之變了個位置吧。剛開始頭還是碰到了地面的。
後來,頭直接都懸空了,這樣的高難度動作對於孕婦來說真的好嗎?不過倒立的蔣勤勤四肢纖細,而且孕肚也不明顯了,腰也很細,就像是沒有懷孕的人似的。這大概就是運動帶來的好處吧。蔣勤勤今年已經43歲,高齡產婦確實要比年輕媽媽辛苦很多,所以身體素質也要跟著提高。
下面這個頭點地的動作顯然也是空中瑜伽,為了自己和孩子的健康,蔣勤勤真是太拼了,媽媽都是偉大的。今後寶寶看到這樣的畫面一定會感激自己的母親吧,祝平安生產,等寶寶出生的好消息哦!
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