想減肥這四種水果千萬別沾，尤其是它，一個堪比三隻老母雞！

每年到了夏天最常看見的水果就是西瓜了，每次口渴的時候吃上一塊冰西瓜，那叫一個舒服，但是西瓜裡面含有的熱量非常的高，半個就能夠頂兩碗米飯，想減肥的話千萬別吃。

這種水果相信你們都很眼熟把？它就是號稱是「水果之王」的留戀，它在咱們中國十分的受歡迎，別看臭臭的，賣的可貴了。它的營養價值非常的高，一個它可以頂的上三隻老母雞！

這個在夏天也是非常常見的，它的名字叫做甘蔗，小編不是很喜歡吃它，因為每次都會牙齦出血，吃過的人都知道甘蔗非常的甜，它的含糖量是水果裡面排到前列的。

這種水果的名字叫做水蜜桃，小編是很喜歡吃的，因為不僅水分很足，吃起來也甜甜的，不過後來就不太敢吃了，因為據說吃一個它，你就要跑步一小時！

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