夏天太熱，頭髮容易出油怎麼辦？學倪妮，記住這個妙招！

羨不羨慕長頭髮的倪妮

擁有一款飄柔不油膩的長頭髮，顏值提高多少倍

但是，夏天到了，長頭髮很熱很熱，怎麼辦呢

可不只是洗頭那麼簡單護髮必須要走心才能擁有清爽柔順的頭髮

1. 洗頭前先梳頭

在洗頭之前，別忘了梳頭這個步驟。先梳頭不僅可以把頭髮、頭皮表面臟污去除乾淨，更能促進血液循環。建議使用大範圍的板梳，從前端髮際線開始朝著發旋梳。

2. 溫水打濕頭髮

洗髮最忌干發抹上洗髮水，記得先使用38~42度的溫水先將頭髮徹底打濕，可當作第一次洗髮，更能幫助後續洗髮水起泡，清洗起來更省力。

3. 先洗頭皮

選擇頭皮專用的清潔產品，清洗頭皮，中乾性頭皮建議一周洗1~2次，若頭皮角質較肥厚或是偏油，則建議2~3天洗一次，頭皮只要清洗乾淨，就不怕頭皮阻塞，引起惱人的頭氣問題。

4. 再洗髮絲

頭皮清潔完成後，接著挑選適合自己發質的洗髮水(細軟發或是粗硬發)，依照發質來對應。細軟發可挑蓬鬆型洗髮水、粗硬發建議挑選柔順型洗髮水。

6. 頭髮、頭皮一定要吹乾

這個動作很重要，這也是為什麼大家都想買一台好的吹風機來省時間，頭皮若沒吹乾容易讓細菌滋生，有時候頭髮不夠蓬鬆可能是因為頭髮的濕氣太重，所以吹乾這件事情一定得記牢。

７、少搗鼓你的頭髮。喜歡燙髮、染髮的MM，這個夏天就要收斂一下了。電發、燙髮這些很傷頭髮哦，經常搗鼓頭髮的話會影響頭皮的代謝，分分鐘頭皮油脂分泌旺盛呢。

８、飲食上要清淡。飲食上最好營養又清淡哦，這樣能保持人體新陳代謝正常，不會影響到頭皮的代謝呢。同時也要避免情緒上大喜大悲，每天保持好心情也很重要

９、編辮子。午後Dating，你可以編辮子將油膩的秀髮「隱藏起來」，而且看上去還很漂亮哦，真是一舉兩得。你也可以戴個髮夾，套在頭上，既是裝飾品，又能讓遮擋油膩的秀髮。

最最最重要的事情就是，不要隨便摸頭髮，你以為你是摸頭殺，其實你是摸頭髮抹頭油，越摸頭髮越油！

小編：子客

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