教您1招,疏通經絡百病消!
黃帝內經《靈樞經脈》中說:「經脈者,所以能決生死,處百病,調虛實,不可不通。」十二經脈其實就是人體內氣血運作的通路,與人的生老病死、健康疾病都有著密切的關係。若五臟六腑十二經的氣血循行暢通,那麼人不會生病。
很多師兄把經絡這事情看的很玄、很神秘,實則不然,經絡就相當於人體內的高速公路。很多人應該還記得10年前發生在南方的大雪災,當時京珠高速、京廣鐵路中斷,結果造成全國性人員、物質流通出現巨大障礙。如果把這個現象放在人體上,就等於經絡出現問題,勢必會引起體內的功能異常,從而危害健康。
中醫認為:經絡氣血循行暢通,人不會生病;經絡堵塞不通、氣血不暢,則痛、則瘀、則病。經絡暢通與否,可通過以下6種情況來大概判定:
1、冷:經絡不通時,循環不暢,氣血難以達到,身體某些部位也會發涼,嚴重一點的則有冷的感覺。
3、痛:「通則不痛,痛則不通」,如果經絡上出現痛點,意味著這條經絡有堵塞。
4、麻:經絡不通引起的痛苦悲傷,進一步發展就是麻或木。
5、酸:酸說明經絡氣血供給減慢,不能滿足身體需要。
6、腫:經絡不通可以是有形的,這就是腫,常由瘀血引起。
所以,如果能了解一些基本的經絡知識,咱們也可以通過收集經絡信號來了解身體的狀況。通過比對隨時了解經絡是否通暢,經絡的作用不僅體現在疾病的診治上,更為重要的是預防!今天就告訴各位師兄一個疏通經絡的方法,操作簡單、效果宏大,每天堅持練習則通經疏絡,百病不生!這就是少林易筋洗髓功之經絡拍打功:
經絡拍打作為洗髓功修鍊中一個重要的環節,其拍打的順序是嚴格按照氣血運行順序,沿大小周天拍打,重點穴位多次擊打,奇經八脈和十二正經魚鱗式拍打。垂吊之後,必須經拍打功法行氣布功,這樣才可使得氣貫四梢、巡行十二正經。
通過拍打不但可以通經活絡,而且能強筋健骨、發達肌肉、活動關節,促進血液循環,增強新陳代謝,提高身體抗病能力。中醫認為經絡是氣血的運行通道,經絡通暢則氣血運行流暢,可以運送更多精氣血津液給我們的臟腑器官,使其充分發揮各自的功能,使身體保持健康。長期修習洗髓功之經絡拍打,讓您從頭到腳經絡通、氣血足,百病不生!
同修鍊、共傳承、為「弘揚東方養生文化,提升人類生命質量」我們一起努力
2018年密訓班近期開課預約:
開課時間:6月21日-6月24日
報到地址:河南鄭州東方易元總部
密訓班地址:河南登封 少林養生基地
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