女人不想老的快，保養肌膚關鍵靠「它」，經常吃保護容顏，抗衰老！

老去是每個人都要經歷的問題，尤其女人最怕衰老，人每天都在一點點地經歷這樣的事情，沒有一個人不怕衰老，因為衰老的自己，看起來毫無魅力可言。其實，只要你下定決心，讓自己老得慢一點是可以的，所以說，女人們別再抱怨自己老了，而是趕緊想法子抗衰老吧。保養肌膚關鍵靠它，經常吃保護容顏，抗衰老。

玫瑰茄又名洛神花，有清熱解渴、幫助消化、利尿消水腫、養血活血、養顏美容等功效；有益於調節和平衡血脂，增進鈣質吸收，促進兒童發育，促進消化等。

西紅柿不僅口感好，營養價值也十分的豐富；番茄被稱為「維生素寶庫」是抗氧化，預防衰老還是抗腫瘤預防心腦血管疾病都有很好的作用，並且還有消除胃部不適，緩解胃炎的作用。

百合含有澱粉、蛋白質、脂肪及鈣、胡蘿蔔素等營養素；百合甘涼清潤，主入肺心，能清肺潤燥止咳，為肺燥咳嗽、虛煩不安所常用；吃百合，有一定美容作用。油性皮膚的人多吃百合對皮膚特別好，百合含多種生物鹼，對白細胞減少症有預防作用。女人不想老的快，保養肌膚關鍵靠"它"，經常吃保護容顏，抗衰老！感謝大家的閱讀，喜歡小編記得收藏加關注。

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