中醫養生：在壓力這麼大的當今，學一手救人方法還是有必要的

當今社會在飛速的發展，身為人生中最具活力最有動力的年輕人，更是在為了更好的明天而奮鬥，有很多人每天工作長達10小時甚至12小時，工作過後還的不到安穩的休息，被科技的產物手機、電腦等捆綁著，每天身體得不到充分的休息，有很多人認為這種情況沒有事的我們還年輕，請不要在說年輕，年輕也是一個生命年輕也有它自己的生活環境，據調查表示我國每年會有五十多萬的人死於猝死，平均一天高達一千五百人，不要有僥倖心理，每天科學的休息是必不可少的。

現如今猝死如此的高發，我們每個人也要掌握一些簡單的救助方法，其實猝死是是一種結果，得不到有效的治療在發病到發病一小時只能死亡的人才稱作為猝死，所以心愿猝死還不是真正的死亡，及時的給患者做心肺復甦還是可以使患者活命的。心肺復甦的步驟。

一、首先要把患者平躺做胸部按壓，胸部按壓的目的就是為了模仿心臟的功能，讓心臟在次將血液傳送給身體的各個器官，這樣可以提高患者的生存幾率。

二、胸部按壓過後就是人工呼吸，在做人工呼吸之前要檢查患者口腔中是否存在異物，否則將異物吹到患者喉嚨那就是幫倒忙了，清理完畢後一手捏住患者的鼻子，另一隻手握住患者的頸部，用嘴唇把患者的嘴包裹住吹氣1秒以上，吹氣兩次後再次做胸部按壓三十次，一直循環直到專業的醫護人員的到來。

及時的給患者進行有效的心肺復甦是可以提高患者的生存幾率的，救人一命勝造七級浮屠啊。

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