寶寶輔食牛油果蒸蛋的做法

寶寶輔食牛油果蒸蛋的做法

寶寶輔食牛油果蒸蛋食材介紹

牛油果適量，雞蛋1個，寶寶鹽適量，

寶寶輔食牛油果蒸蛋的做法步驟

1、食材：牛油果 雞蛋 寶寶鹽

2、牛油果去皮切片擺放在烤盤邊緣；盤子中間再放些牛油果粒。

3、整顆雞蛋打入盤中後撒些鹽、

4、上鍋蒸10分鐘即可

5、完成美不

小竅門

這道輔食適合12個月?的寶寶哦

翡翠蝦仁蒸蛋的做法

翡翠蝦仁蒸蛋食材介紹

蝦10隻，雞蛋3個，青豆少許，料酒1勺，鹽1小勺，白鬍椒粉1小勺，

翡翠蝦仁蒸蛋的做法步驟

1、準備好材料。

2、蝦洗乾淨後剪去頭部，從背部挑去蝦線;

3、剝去蝦殼，留下蝦尾；

4、放入鹽；

5、放入胡椒粉；

6、倒入少許料酒，攪拌2腌制20分鐘;

7、腌制蝦肉的時候可以煮青豆，把青豆冷水下鍋煮5分鐘後撈起備用;

8、雞蛋打撒；

9、倒入盤內；

10、加入400ml的水；

11、放入鹽，攪拌一下；

12、撇去表面的泡沫;

13、放入鍋內，再用個碟子蓋住，防止水汽滴落，蓋上鍋蓋，中火蒸25分鐘。

14、打開蓋子，蛋液凝固了，就把蝦球均勻放在蛋面上；

15、把青豆放在蝦中間，蓋上蓋子大火蒸7-8分鐘即可。

16、習慣性的來個特寫，色誘一下親們的味覺。

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