出現這些徵兆，是腦梗發生前的警示，喝這2物，能通血管除腦梗

腦梗，這個讓人一聽就悚然而起的詞，對某一些人來說在現實生活中是那麼的近距離。現在很多人經過一番的打拚，多年的累積後經濟實力越來越雄厚，物質上越來越豐富多采；同時，也改變了原有的一些飲食習慣和生活習慣，過去逢年過節才能吃上一次肉、喝上一次酒，現在是肉當飯、酒作水，白天忙碌、晚上熬夜，嚴重的透支了身體，致使越來越多的人患上了腦梗，由百度提供的相關指數情況來看，近幾年人們關注腦梗也越來越高。

腦梗在發生前，身體會發出一些「求救」的信號，別掉以輕心。

1、突然發生眩暈

眩暈是腦梗塞先兆最常見的癥狀，可發生在腦梗塞前的任何時段，尤以清晨起床時發生最多。此外，在疲勞、洗澡後也易發生。特別是高血壓患者，若1~2天反覆出現眩暈，發生腦出血或腦梗死的危險性較大。

2、突然劇烈頭痛

突然發生的劇烈頭痛，伴有抽搐發作，近期有頭部外傷史，或頭痛伴有昏迷、嗜睡，頭痛的性質、部位、分布等發生了突然的變化，因咳嗽用力而加重的頭痛，頭痛劇烈，可在夜間痛醒。如有上述情況之一，應及早到醫院進行檢查治療。

3、突然血壓異常

血壓突然持續升高到200/120毫米汞柱以上時，是發生腦出血的先兆。

4、經常哈欠不斷

患缺血性腦血管病者，約80%的患者發病前5~10天會出現哈欠連連的現象。

5、視物模糊

表現為短暫性視力障礙或視野缺損，多在1小時內自行恢復。科蒂對出現短暫視力障礙的10例病人進行了眼底檢查和腦血流量測定，發現其中有3例視網膜中心動脈閉塞，7例為視網膜分支動脈閉塞。

之所以出現以上的這些癥狀，與體內的心腦血管堵塞堵塞、動脈硬化有關，特別是那些有糖尿病的人，血糖沉積在血管壁上，就會使心腦血管變形、硬化；還有一些飲食過於肥甘厚味的人，會使血脂粘稠、血液運行緩慢，再加上有時候會疲勞、熬夜，使肝的調節和分解油脂的功能降低，就很容易發生腦梗。如果發現了有前面說到的癥狀，那就要抓緊治療了，千萬不要存在僥倖，病情是越發展越厲害，治療及時就能控制病情發展;

2種美食泡水喝，通血管除腦梗

低密度脂蛋白質高，可以利用食物中特別的藥用成分進行調理，就就是中醫常說的食療法。同樣的道理，在疏通血管、降低低密度脂蛋白上也可以運用這個方法，比如姬松茸及蘆筍熬煮後的汁液。具體的做法是：取蘆筍和姬松茸各20克，枸杞子和大豆各10克，將4種食物洗凈後放入鍋中用文火煎煮大概30分鐘，取出湯水每天飲用3次，加入魔芋粉、蜂蜜一起飲用效果更好。注意，水溫太高會破壞蜂蜜裡面酶的活性，所以，最好是等湯水涼一些再加蜂蜜。

此方是根據《本草綱目拾遺》中用於降脂的方子增減而得，堅持長期的飲用，對降低低密度脂蛋白、清除血管垃圾有一定的作用，能達到保養血管、預防腦梗的目的。如果覺得熬煮條件有限，不方便製做，可以從市面上直接買它們的製成品，像姬松茸蘆筍複合菌發酵飲品，也有同樣的功效。

藥理解析：

姬松茸也叫巴西茹，是一種名貴食用菌，不但有很高的營養成份，還有良好的醫療保健作用，其含有的核酸、亞油酸等成分，能清理人體血液中的垃圾，防止低密度脂蛋白所攜帶的膽固醇在血管壁的沉積，抑制脂質的生成；

蘆筍是「蔬菜之王」，富含蘆丁、天門冬醯胺等物質，能增強毛細血管彈性、降血脂、擴張動脈等較好的食療作用。

最後，養護血管還需要提醒大家平日里要健康飲食、低鹽低脂低糖、戒煙限酒、運動鍛煉、規律休息、多一點開心，做到早發現早治療。

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