海清減肥食譜曝光 女神的背後竟然如此辛酸
最新
06-13
對於我們正常人,就是想吃什麼吃什麼。但是對於明星而言,就不一樣了,明星需要保持身材,對於娛樂圈,除了實力,顏值身材也是對於他們是否能夠成功起到了決定性的因素,這樣才能讓自己的戲路更寬闊,事業發展更好。但是這個過程卻是非常痛苦的。接下來讓我們來看看「國民媳婦」海清是怎麼減肥的。
從圖片中,我們可以看到海清的只吃素,再配上一些運動,從她對健身器材運用自如就知道海清經常鍛煉。但是如果長期吃素可能會造成營養元素吸收不平均,會造成貧血或其他身體不適的癥狀,所以小編不建議大家去嘗試。
但在《嚮往的生活》中丫丫說的,少食多餐,再配合適當的運動。這是小編比較推崇的。
靠餓減肥成功是最不可取的,餓會使你的皮膚變的暗黃,是最愚蠢的減肥方法,如果你們要減肥,還是要管住嘴邁開腿。你們覺得呢?
TAG:小泥說電影 |