叮 再不防晒，下半輩子就廢了！
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你已作答完畢6.防晒傘的UPF值的最低標準是多少呢B.UPF值為30以上A.UPF值為5-10C.UPF值為11-255.出門前多久需要給自己擦好防晒產品？A.出門前1小時B.出門前15分鐘C.出門前一天晚上.4.油性與混合皮膚應該如何選用防晒護膚品A.選擇化學防晒類護膚B.選擇物理防晒類護膚C.選擇化學物理結合類護膚3.關於化學防晒的原理正確的是A.通過吸收紫外線防晒B.通過頭戴三級盔防晒C.通過多吃菠菜防晒2.關於物理防晒的原理正確的是?A.通過反射和散射屏蔽紫外線B.通過信念屏蔽紫外線C.通過小豬佩奇屏蔽紫外線1.關於人體的黑色素代謝周期正確的是：A.10天代謝一次B.18天代謝一次C.28天代謝一次
正確答案請看下文
又到了露胳膊露腿的季節啦，
穿的越少小缺點就暴露的越多，
不管是臉比身上白？
還是身上比臉白？
都免不了一絲絲尷尬！
這個夏天我就要白白白......
美白是一個艱辛又漫長的過程，
人體正常的黑色素代謝周期是28天，
但隨著年齡的增加代謝周期也會被延長，
25歲過後代謝周期就是年齡＋10天。
可以說是一個相當緩慢的過程了，
所以想要變白的第一步就是先要做好防晒工作。
化學防晒
防晒霜／防晒噴霧
【防晒原理】：
UVB會使皮膚晒傷、變紅刺痛，角質層變厚。
化學、物理防晒
防晒霜在成份上又分為化學防晒與物理防晒，
簡單來說就是化學防晒就是紫外線吸收，
然後通過其他能量轉換出去；
而物理防晒（主要成份是氧化鋅與二氧化鈦）則是通過對紫外線的反射和散射來屏蔽紫外線。
如何挑選防晒產品？
【油性及混油皮膚】
油性與混油皮膚可以選擇化學與物理防晒的結合體，物理防晒相對穩定但是不夠清爽，而化學防晒質地較為清爽，所以比較適合兩者結合的產品。
【乾性皮膚】
乾性皮膚可以選擇保濕類防晒霜，因此選擇產品時選擇保濕成份較多的產品。
【敏感性皮膚】
敏感性皮膚盡量選擇刺激性較小的物理防晒型的防晒霜，但是物理防晒類的防晒霜需要卸妝，因此要選擇溫和的卸妝產品。
雖然這都是大家知道的常識啦，
還是忍不住的嘮叨，
出門前15min前擦好防晒產品形成防護膜，
每次約1元硬幣大小用量要足，
室外2h補塗一次防止晒黑。
物理防晒
黑膠傘／遮陽帽／手套
因為夏天日常夏裝基本是沒有防護能力的，
按照UPF來講，棉質的T恤，
只能提供不到10的UPF，
（UPF指的是"皮膚無防護時計算出的紫外線輻射平均效應與皮膚有織物防護時計算出的紫外線輻射平均效應的比值"）
如果不想全身晒黑的話就要全身防晒，
顯然全身塗滿防晒霜是不太現實的，
這個時候
可以選擇一把黑膠傘可以有效全身防晒；
如何選取遮陽傘
【根據UPF值標籤】
UPF值從0-50
UPF值為0時-紫外線過濾效果最差；
UPF值為30時-紫外線過濾達到95%；
UPF值為40時-紫外線過濾達到98%；
UPF值為50時-紫外線過濾達到99.8%；
當UPF值為30時及以上，此時才能被稱為防晒傘。市面上大多防晒傘的UPF值都為30-40之間，足以應對日常防晒。
【傘面塗層】
a：UV過濾法
UV過濾法UV過濾法普遍採用是PG布料。PG布料最先在歐美被採用，如今大陸品牌也在嘗試。抗紫外線性能好、壽命長，如今也有PG布的晴雨兩用傘，價格略貴。
b：塗層遮光法
用塗層進行遮光的防晒傘價格實惠、性價比高，因此也是大多數人的選擇。但塗層傘在淋雨後防晒性能會減退，摺疊次數多了塗層也會脫落。
常見的塗層有黑膠、銀膠、色膠，他們抗紫外線性能分別是：
黑膠＞色膠＞銀膠
【傘面大小】
為了減少皮膚受到紫外線照射的面積，傘面建議越大越好，同時選擇輕型便於省力。
【看顏色】
淺色織物更容易吸收紫外線，且傘面顏色越深，抗紫外線的性能越好，因此盡量選擇深色傘面。
防晒法寶抓在手，
太陽再大我不愁！
END
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