為什麼維生素E對皮膚有驚人的功效？

維生素E含量豐富的如麥胚油、葵花油、花生油和玉米油中含量豐富；還有蔬菜、豆類和穀類中含量也多。

大家知道維生素E是許多化妝品的成分，對於肌膚抗氧化有很重要的作用。想要得到更好的美白祛斑的效果的話，建議是內服外用一起，結合起來比較好。

千萬不要將高濃度維生素E直接敷在臉上。我們在用維生素E護理肌膚的時候最好將維生素E和牛奶或護膚品等一起用，這樣才能使肌膚更好的吸收維生素E，發揮更大的作用。

維生素e經常使用是可以達到祛痘祛斑的美容功效，擦臉可以祛斑美白，淡化細紋，讓肌膚潤澤光滑。

大家最好在曬太陽前塗抹維生素E，減少日光照射引起的衰老，這時候能起到不錯的效果。

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