老中醫提醒：這5種食物是「防癌」的最佳食物，你都在吃嗎？

大豆：大豆的功能特別的多，不僅有這一種美容護膚的價值，還有避免一些副作用的外用美容用品植物雌激素製劑，它是護顏的健康使者，而無雌激素的毒副作用如噁心、食欲不振、乳房腫脹、月經不調等。

洋蔥：紅洋蔥對結腸癌和乳腺而的作用非常的大，洋蔥中含有一種植物化學物，能夠抑制癌物的活性，阻止癌細胞生長，常吃洋蔥的人胃癌患病幾率會下降。

木瓜：木瓜的顏色是橙色的，經過研究調查表明，多吃一些橙色的水果能夠減少患肺癌的幾率！

苦瓜：苦瓜的抗癌作用也是非常大的，含有一種類奎寧蛋白，能激活免疫細胞的活性。

蘆筍：蘆筍中含有多種抗癌的營養成分，蘆筍抗癌具有既可以直接殺滅癌細胞，對正常細胞又沒有副作用。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！