天熱孩子發燒，或是「夏季熱」惹的禍

炎炎夏日，陽光炙烤著大地，很多孩子都容易出現發熱、食欲不振等不適反應。其實，這可能並不是風熱感冒導致的發燒，而是孩子受到了夏季熱的「襲擊」。那麼，到底什麼是夏季熱呢？夏季熱有哪些表現？孩子該如何預防夏季熱呢？

廣州市第一人民醫院南沙醫院中醫科主治醫師鄧聰指出，小兒夏季熱屬中醫的暑熱症範疇，以長期發熱、口渴、多尿、汗閉或少汗為其臨床主要表現。此病多發於3歲以下嬰兒，除上述癥狀外，還主要表現為咳嗽、食欲不振等癥狀，體檢時查不出重要陽性特徵。另外，這個病容易反覆，得一次的話，如果沒有治癒，次年的夏季還要反覆。

鄧聰介紹，中醫認為夏季熱的發病原因內為體質虛弱，外為夏季暑熱亢盛，機體不耐暑氣熏蒸。從現代醫學角度解釋，那就是嬰幼兒身體發育不完善，體溫調節中樞功能尚不健全，排汗功能不足，不能適應夏季炎熱氣候所引起。

夏季熱雖然非常難纏，但還是可以預防的。鄧聰建議，家長可以從飲食和居家兩方面入手，幫助孩子預防夏季熱：

1.孩子在夏季的飲食，可以多飲用一些豆漿、綠豆湯和薄荷茶；多吃點菠菜、生蘿蔔、梨、空心菜；千萬不要吃荔枝、龍眼、大棗、桃子、蝦，也不要過食辛辣、油炸食物。

2.居室應常開窗，透陽光，通空氣；加強鍛煉，增強孩子們的體質；夏日應適時添減衣著；酷暑期間，移居陰涼通風之處，尤其是前一年曾患本病者。（明文）

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