9成人都不知道！慢性咽炎原來最怕它，清咽消火，老咽炎一喝就好

最新 06-13

對於咽炎疾病，相信沒有幾個人不認識，這是一種發病率比較高的疾病。很多人由於用嗓過度又或者是感冒而引發了咽炎疾病的出現，那麼，在日常生活中，我們該怎麼預防慢性咽炎的複發呢？

慢性咽炎重在預防，總的來說應該增強體質，避免誘發因素。可從以下幾個方面來考慮：

(1)保證睡眠質量，避免熬夜，保持良好的作息作息時間；

(2)注意飲食習慣，咽炎患者要忌煙酒，忌過冷過熱的食物；

(3)盡量保持良好的空氣和環境，盡量避免處於空氣不流通及粉塵多的環境中；

(4)患者要特別注意口腔衛生，做到飯後睡前刷牙、漱口，保持口腔衛生清潔，避免因口腔病症誘發或加重慢性咽炎問題。

(5)及時治療與慢性咽炎相關的疾病，如慢性扁桃體炎、慢性胃炎，反流性食管炎，鼻炎、鼻竇炎等。

治療咽炎的6大自我療法：

1、枸杞銀耳湯

干銀耳15g，枸杞子15g，龍眼肉15g，冰糖150g。銀耳用溫水泡脹，洗凈泥沙，去除黑根，用開水氽一下，再用清水浸泡、蒸熟。枸杞子洗凈，置小碗內蒸熟，龍眼肉切丁。清水1500g，置火上燒沸。加入冰糖，溶化後再放入銀耳、枸杞子、龍眼肉，煮沸片刻，入碗。銀耳軟糯，湯液酸甜適口。有補腎強身、養陰潤咽的功效。

2、治療咽炎既安全又有效的方式

大家需要注意的是，中藥治療慢性咽炎一直都是最佳選擇，我國的中藥膏滋是治療慢性病的最佳治療手段，其效果被醫者所推崇，中醫認為咽炎的病變在於咽喉，但其病理形成與肺、肝、胃、腎有密切關係。

中醫療法歷史悠久，使用簡單，標本兼治，是咽炎患者最好的選擇。患者可以選擇肖家的驗方，純中藥熬制的膏滋——瓊喉百年膏，已有百餘年的歷史，可以有效地治療急性咽炎、慢性咽炎、慢性過敏性咽炎、慢性反流性咽炎等。在眾多治療慢性咽炎的同類產品中用過的咽炎者盡數都能得到康復，取材20餘種葯食同源中藥材，沒有任何副作用，良好的收效已在國家食葯監局備案，手機上就能找到，正宗膏滋，已傳承百年曾榮獲河南省中醫藥文化二等獎。