懷孕後，這類水果孕媽盡量少吃，寶寶皮膚好，還能遠離黃疸！

相信大家都聽說過發啦你這個詞，雖然很多人都認為是迷信的，但是也都願意去嘗試一下，所以就會吃一些酸性的水果來滿足自己想生男孩的想法。其實這種做法是錯誤的，要知道准媽媽吃太酸的水果，不僅對自身不利，而且胎寶寶的健康也會受到一定影響。而且孕婦吃太酸的水果，還容易導致寶寶生黃疸哦，你知道是怎麼回事嗎？

孕婦吃過多的酸性水果對胎兒有什麼危害？

桔子，橙子，柚子等這些水果酸甜開胃，對於孕媽媽來說有不可抵抗的威力，裡面有一些媽媽在懷孕早期有妊娠反應，會出現噁心嘔吐的癥狀，這些酸性的水果不僅可以開胃，還能夠緩解孕吐的癥狀，所以有一些媽媽就特別喜歡吃這樣的水果。

殊不知，吃太多的酸性水果，孕媽媽體內就會分泌大量的三隻，竟然就會影響到寶寶肝膽的發育，不僅如此，還會對寶寶體內膽紅素造成紊亂，進而就會引發黃疸。所以孕媽媽在懷孕期間少吃一些酸性的水果，還能夠讓寶寶遠離黃疸呢。

讓寶寶遠離黃疸，除了少吃酸性食物，還需要注意什麼？

1.多吃清淡的食物

小寶寶「初來乍到」，抵抗力還不是很強，所以容易生病，這主要是因為體內的酸鹼度不平衡造成的，如果寶寶特別喜歡吃重口味的食物，或者是寶媽上火的時候還給寶寶母乳，這樣就會加重病情，所以爸爸們要注意，盡量都要給孩子吃清淡一些，而且如果是母乳餵養的媽媽，自己的飲食也應盡量清淡。

2.日常生活不能大意

如果寶寶皮膚髮黃，精神萎靡，沒有胃口，而且體溫忽高忽低，總是哭鬧，說明寶寶的黃疸正在惡化，所以寶媽應當多帶寶寶出去曬太陽，因為太陽光可以穩定打紅素水平，對黃疸具有一定的輔助治療效果。當然也不是說孕媽媽不可以吃酸性的食物，一名三星的食物可以促進孕媽媽的食慾，但是在吃的時候一定要控制住量，不要吃得太多，吃的太多，肚子里的胎寶寶可要「遭殃」了。

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