它們是天然「黃體酮」，女性常吃，既能預防不孕不育，還能遠離乳腺癌！
不孕不育分為不孕症和不育症。育齡夫婦雙方同居一年以上，有正常性生活，沒有採用任何避孕措施的情況下，未能成功懷孕者稱不孕症。雖能受孕但因種種原因導致流產、死胎而不能獲得存活嬰兒的稱為不育症。但缺少天然「黃體酮」，也會導致不孕不育，天然「黃體酮」是女性身體非常重要的必需品，常吃它還能遠離乳腺癌！
不孕不育發生的原因有很多如環境飲食，飲食是有為重要的，烏雞中含有豐富的營養物質對女性生育都是有好處的，但是不要過分的食用烏雞喲，造成營養過剩就適得其反了的，下面小編給大家介紹一些天然「黃體酮」的水果：
適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、大棗、芒果、柑橘、鴨梨等，預防乳腺癌，不會導致血糖大幅度波動。因為水果還有下列優點：
1.色鮮味香能促進食慾。
2.含豐富的維生素C，能幫助消化，預防動脈硬化，延緩衰老。
3.含糖量較主食低，容積大，易產生飽腹感。
4.所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。
常吃大豆：大豆可以加工豆腐、豆漿、腐竹等豆製品，還可以提煉大豆異黃酮。研究者認為，常吃大豆能將其雌激素水平作出適當調整，更能遠離乳腺癌！世界各國栽培的大豆都是直接或間接由中國傳播出去的。由於它的營養價值很高，被稱為「豆中之王」、「田中之肉」、「綠色的牛乳」等，是數百種天然食物中最受營養學家推崇的食物。
它們是天然「黃體酮」，女性常吃，既能預防不孕不育，還能遠離乳腺癌！喜歡看美食文章找小編，如果你是新朋友那麼請大家動動小手關注一下小編我，小編會一直為你送上優質的內容。多多轉載，多多評論，多多支持！謝謝大家！
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