劉濤只吃水果張藝興不吃鹽，她竟20年不吃米飯，明星減肥都吃什麼？

夏天到了，很多人飽受減肥的煩惱。明星更是要時時刻刻保持自己的體重。劉濤曾在微博發過一張照片並配文道「一個女演員的晚餐。」所謂的晚餐就是：一顆獼猴桃、半根香蕉和幾顆藍莓配上點燕麥片。

張藝興也曾分享過自己減肥時候的減肥餐，主要是沙拉和牛肉。並給出自己的建議一定不要加鹽但是要吃牛肉，體力要跟上。照片中張藝興難掩無奈之情，雙手捂臉，好像並不享受減肥餐。

著名舞蹈演員楊麗萍，為了舞蹈，自爆已經20多年沒有吃過米飯了，她為了舞蹈要保持自己的身材，以便呈現出最好的舞蹈狀態給觀眾朋友。

在《中餐廳》里「好吃」的周冬雨，也在ins上曬出自己的下午茶，黃瓜、玉米和毛豆。明星在減肥的同時也注重營養搭配，而不是盲目減肥。

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