躲避甜蜜陷阱，張韶涵的抗衰駐顏高招，你必須了解一下！

護膚達人Susan

接地氣的護膚老司機，教你輕鬆擁有少女肌

艾瑞巴蒂~小仙女們

護膚小達人Susan上線咯

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護膚之路漫又長

愛美怕老的小仙女很多啊

抗衰老的意識也越來越早了

但也有小仙女說

我才二十齣頭 抗衰老還早吧

Susan告訴你 已經不早了

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在《歌手》中火起來的張韶涵

又圈粉無數 精緻的妝容 好聽的歌

我們都成老阿姨

but~36歲的她

為什麼看上去還是跟18歲一個樣

逆生長的不老女神非她莫屬

在粉絲的要求下

她在微博分享了抗衰老秘籍

為了無數粉絲跟她一樣年輕

長篇分享 為你的用心打call

在文章中她重點強調抗衰老的關鍵

戒糖 戒糖 戒糖

過度的攝取糖分會給肌膚帶來負擔

肌膚得不到很好的新陳代謝

導致皮膚失去彈性 產生皺紋

膚色暗沉 長斑點 痘痘

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所以小仙女們想要美美噠

面對甜食時要控制住自己哦

今天Susan就跟大家講講

抗糖化到底是什麼鬼

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Q1：什麼是糖化？

糖分是我們身體中必須的營養成分

可以在活動中產生能力

幫助體內機能運轉

而糖化是我們身體內的蛋白質

通過飲食攝入的糖相結合

導致蛋白質變質 顏色發黃 變得脆弱

這是皮膚暗沉的重要因素

糖化反應還可以使肌膚中

膠原蛋白纖維失去彈力 變得鬆弛 有皺紋

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Q2：為什麼要抗糖化？

抗糖化可以控制皮膚生長痘痘和斑

還可以有效的緩解肌膚的衰老

20歲左右就會產生糖化作用

35歲之後 糖化作用加強

衰老速度會加快 出現皺紋 暗黃等問題

在自然老化中 我們要延緩衰老

小仙女們想要比別人更年輕

那就要做好抗糖化

Q3：怎麼抗糖化？

① 均衡飲食

在日常飲食中控制糖分的攝入量

但不是完全的不吃有糖分的食物

不要過多食用碳水化合物

可以多吃低糖分的蔬菜水果

有些蔬菜水果中能提取出

抑製糖化作用的成分

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② 適當的運動

用運動的方式把體內脂肪變成肌肉

肌肉中的營養成分有抗糖化的作用

運動會讓身體機能變好

增強新陳代謝功能 分解多餘的糖分

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③ 防晒

紫外線照射下會加強糖化作用

每天都要做好防晒

才能改變皮膚的質量和保護好皮膚

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Obagi抗糖化口服液

促進膠原蛋白的生成

保持肌膚彈力和光澤

抗衰效果非常顯著

具有收縮毛孔 抗氧化

提高免疫力的功效

可將人體內的自由基

活性氧 毒素全面排出

口感好 淺黃色的液體像蜂蜜

帶點酸酸的感覺

每日一支 睡前或早起時喝

日本曉資AG抗糖化口服液

抗老化 去暗沉 增亮膚色美白

縮小毛孔 提升緊緻皮膚

增加皮膚彈性 祛皺

減少皮下脂肪層 塑性

含有櫻花提取精華

增加了白鱘魚子易吸收

以及能夠緊緻肌膚的溶脂氨基酸

不僅抗糖化還能抗氧化

多效合一 效果明顯 性價比高

pola抗糖化口服液

羅馬甘菊精華 橄欖果實精華

葡萄籽 魚香草等精華成分

具有保濕緊緻美膚

恢復肌膚彈性的功效

皮膚出現皺紋 變得粗糙暗沉

新陳代謝慢的小仙女

使用後皮膚嫩滑潤白

通透有光澤

每天晚上睡前服用一支

日本ks活性抗糖化口服液

嚴選日本無污染原材料製成

增加山竹果皮提取精華

玫瑰花提取物 紅酒精華粉末

較低的卡里路 滿足小仙女們對身材的追求

ks抗糖口服液直接擰開喝

味道是酸酸甜甜的

口感濃厚 不稀薄

單支包裝 很方便

Biocyte抗糖丸

解決你的一切肌膚問題

皮膚髮紅 出現皺紋 肌膚鬆弛等

通過高營養成分保護肌膚細胞

不讓其受氧化刺激

強效抗糖化 直達肌底

肌膚豐盈度可以提高22%

減少皺紋深度

睡前溫水服用 一天一粒

Esthe Pro Labo活性口服碳粉

主要成分有椰殼活性炭

伊那赤松妙炭 棉子低聚糖 菊粉

具有全面的抗糖 解毒排毒減肥效果

吸附體內多餘油脂

每日僅需1-5克 混合在食物 水等

各種飲品中服用即可 沒有任何味道

晚餐前或餐後服用

抗糖美膚 促進健康

今天的抗糖化就到這裡咯

小仙女們記得少吃甜食

均衡飲食 控制住自己

希望小仙女們越來越年輕

Susan都不敢喝飲料 天天喝白開水

不想變「黃臉婆」

那就趁早學會抗糖化

明天見喲~

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