鍛煉寶寶抬頭要注意下面3件事，切莫著急，不然會起到反效果！

剛出生的寶寶頸椎還沒有發育好，等他們長到一定程度的時候，就需要鍛煉他們的抬頭能力了。但是在訓練他們抬頭時，家長不要太著急，應該注意下面的3件事，不然沒鍛煉好寶寶的抬頭能力，可能還會傷害到寶寶。下面一起來看看有什麼需要注意的事情吧。

1.寶寶鍛煉的地方要安全

在給寶寶進行抬頭鍛煉的時候，媽媽要注意把寶寶放在比較堅硬的床上，還要保證寶寶周圍沒有什麼會傷害到他們的東西，不管是柔軟的被褥還是堅硬的小物品都不行，因為柔軟的被褥會堵住孩子的呼吸，堅硬的小物品會讓孩子受傷。

2.學會引導寶寶

寶寶開始訓練的時候，需要家長進行引導，家長要教寶寶把手往內合，放在胸前，這樣可以使出力氣還不會扭傷。不要讓寶寶壓住自己的手。為了讓寶寶抬頭，家長可以拿一些色彩鮮艷的東西引導寶寶，讓寶寶跟著那些東西轉動他的頭部，這樣可以起到很好的鍛煉效果。

3.注意訓練的時間

給寶寶訓練的時候，不要一下子就追求寶寶能夠堅持很長時間，每次先讓寶寶堅持個一兩分鐘，一天訓練個兩三次，盡量不要讓寶寶覺得反感。這樣才可以更好地訓練寶寶。

因此，家長在給寶寶做抬頭訓練的時候，不要太著急，而要注意好上面的3件事，可以很好的鍛煉寶寶，不然只會起到反效果。

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