「音樂鬼才」陳奐仁不再是胖子，瘋狂健身10個月成功甩掉28斤肥肉

提起陳奐仁，應該不少人都聽過他的歌吧，當年他和陳冠希合作的那首《戰爭》，一上線就霸屏了各類榜單，好聽到無法用言語形容，一時間成為眾多80、90後追捧的創作歌手。此外，陳奐仁的作詞作曲能力也是一流，曾幫助眾多歌手填詞作曲，包括鄭秀文、陳奕迅、李玟、張學友等等，被眾多音樂圈前輩誇讚，稱他為「音樂鬼才」。只是，如今年過40的他，早已成了大腹便便的胖子，為了不影響工作，痛下決心減肥，一咬牙就堅持健身了10個月。

10個月的健身效果非常顯著，此前陳奐仁還在個人社交媒體上，上傳過健身後的上半身，一改往日的「胖子」畫風，轉變成了肌肉健碩的壯士，讓人不敢相信，畢竟反差實在太大，為此，媒體都忍不住慕名而來，趁著陳奐仁出席某活動，親自向陳奐仁本人求證。

陳奐仁也沒掩飾，毫不避諱地回答了記者問題，聲稱自己的確健身了10個月，效果也非常明顯，為了達到理想的效果，這10個月每天都在堅持，一直到最近才停了下來，因為，由於訓練過度，導致肌肉有點酸痛，甚至晚上睡覺都不安穩，會痛醒，不得已才暫停鍛煉。

對於這種情況，陳奐仁本人倒是挺看的開的，他認為出現這種現象，是肌肉恢復的速度比不上消耗的速度，只要休息一段時間就可以了。

大家看看陳奐仁發在網上的照片，是不是難以置信，曾經的胖子，如今的壯士，據了解，10個月時間，陳奐仁足足甩掉了身上28斤的肥肉，成功步入了正常體重行列。

此外，記者也有問道陳奐仁，為什麼之前那麼多時間都沒想過減肥，現在卻要如此大費周章呢？我們知道，陳奐仁現在已有42歲，是中年大叔無疑了，對於記者的提問，陳奐仁認為，即便現在是大叔了，也要懂得健身減肥，不僅僅對自己的身體有好處，對於自己的事業也很有幫助，非常理智了。

回想起來，去年陳奐仁還參加了一檔火爆的說唱綜藝節目，站在實力說唱選手身邊的陳奐仁，當時還是一個大胖子，轉眼就減肥成功，不得不佩服他的毅力和恆心，也難怪他能成為知名的音樂製作人，肯專研肯用心的人想不成功都難，也是希望陳奐仁的肌肉能儘快恢復，不要痛到睡不著覺了。

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