瘦臉 好方法，一般人我不告訴他
曾幾何時，蛇精臉受到少女們的熱捧。哪怕現在，擁有一張完美的V字小臉蛋也是所有女性的目標或是夢想，可現在人的生活水平真是太好了，在每天胡吃海喝的情況下，要想擁有一張瘦臉，還真不是一件容易的事，至少不是每個女性都做得到。手術太懼，瘦臉針太貴。比如有些女生天生臉蛋形狀就很漂亮，但是卻有很多肉肉，這樣該怎麼辦呢?
其實，日常生活中，有一些好用的瘦臉方法只要堅持做，還是可以達到快速瘦臉的。
生活在都市裡的白富美們，日常生活節奏很忙，應該也多。有時候用肩膀和臉頰來夾緊電話是似乎可以解放雙手干別的事，這是一種好方法，但卻是一個壞習慣，這很容易影響到你的臉型，使你的左右臉頰出現不對稱的情況，臉蛋看起來也會越來越大，久而久之，還有可能導致肩周炎發生。
當然，少吃堅硬有嚼勁的食物比如魷魚絲、口香糖、堅果等，也是減少大餅臉產生的方法之一。因為，吃堅硬食物時，會使你的咬肌和下巴的肌肉變得很發達，並且肌肉會變得僵硬，這樣的肉肉是最難減下來的，即便你的臉型再好也是白搭。
少吃夜宵，減少鹽分的攝取量。鹽分是最容易導致你水腫的，而夜宵一般都是重口味的食物，添加劑也多，對身體也不好，改掉這個壞毛病不但可以瘦臉也能保證身體健康。
多微笑，少些「面癱」表情，多做一些臉部表情。面無表情的人是最容易出現大臉蛋的，因為當你的臉部不做運動的時候，脂肪也是最容易堆積上去的，臉蛋也會變大。
長時間的嘴巴張開會影響到嘴巴和牙齒的咬合，長時間下去容易造成下巴變形突出，所以保持正確的呼吸習慣對臉蛋很有幫助哦，從今天起，就減少用嘴巴呼吸的事情發生吧。
人在趴著睡的時候會給心臟造成壓力，臉部也會因受到抗壓而變形，不但易形成大餅臉，而且還容易長出皺紋。更嚴重的，可能還會因為呼吸受阻影響健康。
睡前少喝水，不然喝太多水排不出去的話很容易導致浮腫，第二天起來臉部和眼部浮腫是經常的事，另外，水喝多了，夜尿就多，還影響睡眠。
