女人過了45歲後，這4個表現如果你還有，可能長壽離你越來越近

在我們的國家，每一分每一秒，都在高速發展著，隨之人們的生活質量與生活水平，也在逐漸的提高，現在的豐衣足食已經滿足不了人的需求，每因為每個人都想長壽，能活的更久，像古代的秦始皇曾坐著船環繞山東半島，在那裡他一直流連了三個月，還曾命手下去尋找長生不老葯，去尋找仙人，費這麼大周章，都只是為了能夠長壽，活得更久。

45歲後的女人，這4個表現若你還有，可能長壽就離你不遠了

1手勁大

女性朋友和男性朋友不一樣，特別是到了45歲後，女性如果還能夠擁有很強的握力就是俗稱的手勁大，證明的你的骨質還算不錯，並不疏鬆，還有你的肌肉密度和骨密度並沒有隨著年齡的增長而大幅度的下降，所以說我們到了45歲後的年紀，那麼證明我們的骨骼還不錯。

2心跳平穩

我們的心臟健康跟我們的心跳平穩息息相關，到了一定的年紀我們的心臟功能就會逐漸地下降，各種疾病也會隨之找上門來，如果你還能保持好你的心率在正常的範圍內，不偏快心臟不那麼老化的快的話，證明我們的心臟還算不錯，若老化快心率片快，各種疾病也會隨之引發，從而影響你的身體健康。

3不便秘

俗話說，人老了身不由己，如果你到了一定的年紀特別是女人，還能夠保持好排便順暢，沒有便秘的煩惱，人體的腸胃消化還能夠正常工作，不會變慢，不影響你的新陳代謝，從而能夠正常吸收外界的營養，能夠維持好你的身體營養需求，說明你的身體還算不錯，很健康。

4肺活量充足

眾所周知，肺是我們人體的呼吸系統的重要器官，如果到了一定年紀，你的肺功能還能夠保持年輕的時的肺活量，那麼能表明我們每天能夠得到大量的新鮮的氧氣，而且肺不錯你的氣管一定不錯，氧氣在身體循環順暢，每個器官都能夠得到充足的氧氣，沒有缺氧的癥狀，你的器官功能就不會那麼快的下降

每個人包括每一個有生命的生物，都希望能夠活的更久，為你自己為你的家人看一看，向健康發展，讓長壽靠近你.

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！