著急要寶寶？抓住一天中這個「最佳受孕時間」，懷孕不再是難事！

孩子是父母愛情的結晶，是生命的延續，許多夫妻從結婚開始就計劃要寶寶，但是備孕很久之後也沒有結果，感覺對自己都要失去信心了。其實這可能是因為沒有在最佳受孕時間選擇受孕，小生命的誕生就和行軍打仗一樣，是要講究天時地利人和的，所以備孕夫妻一定要抓住受孕的最佳時間，不僅能夠成功受孕，而且還能孕育出健康聰明的小寶寶，那麼你知道一天之中哪個時間更同房容易受孕嗎，是早上還是晚上呢？

早上同房容易懷孕？

支持早上同房容易受孕的人主要是覺得夫妻兩人經過一晚上的休息調整，身體狀態比較好，而且早上的時候，男女雙方體內性激素分泌處於高峰期，這時性慾往往都比較強烈，另外男性的精子在早上的時候數量也比較多，所以覺得早上受孕率更高。但是早上的時候大家因為要上班，所以一般都比較匆忙，如果在休息日的時候還是比較好的。

晚上同房容易懷孕？

支持晚上同房容易受孕的人是因為他們覺得，夫妻在下班之後心情都比較放鬆，而且晚上的時間也比較充裕，能夠營造出浪漫的環境，心情好了，氛圍好了，受孕的幾率就會比較大。但是，晚上的時候，大家都工作一天了，會比較疲勞，而且女性身體在這段時間體溫是處於下降趨勢的，性激素分泌也開始下滑，所以其實晚上並不是最佳的受孕時間，只不過是晚上時間比較充足而已。

抓住一天中這個「最佳受孕時間」，懷孕不再是難事：

有科學研究表明，一天之中最佳的受孕時間是下午的5-7點，為什麼這麼說呢？因為綜合人體一天中各段時間的身體情況來看，在上午7點到中午12點這段時間，大腦的思維以及身體的興奮程度都處於上升的趨勢，這個時候女性體內的環境優質，如果正好在排卵期的話，受孕也是比較容易的。

而到了下午2-4點，身體會漸漸處於疲勞的狀態，身體各器官活力也在逐漸減弱，不過在5點左右的時候還會出現一個小高潮，身體會變得再次興奮起來，相對於早上的忙碌，下午5點正好是一天工作結束的時候，這個時候可以說是夫妻之間最佳的同房時間，正在備孕的小夫妻不妨一試。

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