睡前有哪些護膚小妙招？原來這些一直都被我忽視了這麼多年！

擁有好的皮膚應該說是很多人夢寐以求的，不然也不會每天在那裡塗塗抹抹，很多人擁有著精緻的五官卻因為皮膚不好看著就讓人覺得可惜。所以我們每天這麼用心呵護我們的臉蛋，是正確的，無論我們多大，我們都需要這麼做！那睡前有什麼樣的小妙招呢？可以說夜晚是肌膚修復和吸收最好的時間了，這個時候我們卸去了白天一天厚重的化妝品，讓肌膚在夜晚進行呼吸，這個時候如果護膚做得好，能達到事半功倍的效果，有哪些妙招？我們都知道白天化了妝晚上是要卸妝的，但是很多人會忽視防晒。現在市面上琳琅滿目的防晒產品，很多在防水方面做的都特別優秀。防水能力強的同時，就必然會導致這些防晒產品用普通的洗面奶洗不掉，這時就需要用專門的卸妝產品才能徹底洗掉。 不要把睡前護膚當成任務哦，你認真對它，它會給你煥發青春的驚喜！睡前的皮膚護理是女生的私人時間，調暗燈光，放點安靜的音樂，把生活過得有情調一點，如果你把護膚當成一种放松和享受，平靜舒適的心情會讓皮膚有更好的狀態！

現在很多女生每天都會化淡妝，就算不化妝也會塗隔離霜、防晒霜。很多女生用隔離霜防晒霜後只是單純的用洗面奶洗臉，這會使面部清潔不夠，直接導致肌膚暗沉、毛孔堵塞等一系列問題。所以建議在使用了這系列產品後，一定要用卸妝產品卸妝，然後再使用洗面奶再次清潔面部。現在環境質量欠缺，空氣中的污染物也很容易讓皮膚臟臟油油的，經常外出的姑娘可以藉助卸妝水、卸妝油來清潔皮膚，然後再用溫和洗面奶洗臉！因為洗面奶的成分較為刺激，所以塗抹力道要輕，而且只要按摩臉部差不多40秒即可。本來鎖水保濕就是保養肌膚的一大關鍵，保持肌膚的含水量才能保持使細胞充盈，角質層保持濕潤，肌膚才能不暗黃，保持白白的水嫩肌膚。之前的保濕精華讓皮膚喝水進補後，很快將會流失，這時候就需要面霜的登場了，面霜可以將補給的水份和營養鎖住，雙手的微熱溫度可以促進面霜成分的充分吸收，更好地為肌膚鎖住水分。使用眼霜很重要：很多人認為晚上塗眼霜沒必要，還會導致脂肪粒的出現，這是因為你沒有選擇適合自己的眼霜，加之你的手法不正確或者塗的過多導致，眼霜對女孩子來說是很重要的，我也多次強調，女孩子一定要用眼霜，否則很年輕就會有細紋，睡前塗正確的眼霜步驟也是護膚的一大關鍵。

如果不是真的口渴的話，建議睡前1-2小時最好不要喝水了喲，否則第二天你會發現，你的臉和眼是你從未見過的腫腫腫......總喜歡睡前喝水的同學們，建議把時間有意識的提前1-2小時，除了剛剛說到的早晨起床容易浮腫，另一方面睡前水喝多了半夜起床上廁所，會影響睡眠質量的。牛奶有催眠的神奇功效，牛奶敷面對皮膚也是很有裨益的。我們可以在我們喝牛奶的時候，可以將剩下的一點牛奶抹在臉上，當睡眠面膜使用。如果還有集中美白的需求，我們還可以在牛奶中摻入珍珠粉，珍珠粉是近期很火的美白神器，這樣使用一段時間後，我們會發現皮膚會變得細膩、白滑很多。

最後，希望大家可以做到的是每天在11點前就睡覺，我知道這對很多人來說太困難了，現在的人不是在加班，就是離不開手機，但是肌膚最好的休息時間實在11點之凌晨1點，也是子午覺，最好的衍生妙道，如果休息不好，很損傷元氣，臉色相應就會受到影響，還會出現像便秘，脾胃虛弱等不良的癥狀，所以啊一定要早點休息

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