只認為荷葉能減肥，那你就錯了

今天給大家介紹一味中藥：荷葉。

讀研究生時候，在濟南大明湖閒遊，看到荷葉。粗略評價到：夜遊大明湖，見荷葉，此物夏季生，葉向陽，根莖潛水屬陰，出淤泥卻不染，莖中空。故可有解暑，宣發祛濕，清熱瀉火，活血祛瘀，利尿消炎，排毒養陰等功效，可以治尿路感染，肥胖，便秘，月經不調，水腫，口臭口黏，黃褐斑，中暑等等，幾味中藥配配代茶飲，功效繁多，多好的一味葯。

大家都知道荷葉能瘦身減肥，所以很多人用它和番瀉葉泡茶減肥。而今天要介紹怎麼合理應用荷葉呢？

現代藥理研究，荷葉能夠平衡血壓，降血脂，降血糖，改善心腦血管循環，預防血栓形成，降暑清熱，甚至能延緩衰老，提高免疫力。可以用來預防和輔助治療高血壓，糖尿病，高脂血症，心腦血管疾病，尿路炎症，肥胖症，便秘，痤瘡，暑熱證，水腫病等等。

1、「三高」可以配生山楂片、夏枯草、決明子、菊花、枸杞、梔子、槐花、丹參、益母草、卷柏等等。

2、瘦身減肥可配合陳皮、茯苓、山楂、麥芽、決明子、桑葉、番瀉葉等，但是荷葉一定要濃煎，量少也無效。

3、尿路炎症，可見尿熱尿痛尿血。可以配合白茅根、淡竹葉、蒲公英、車前子、梔子等。

4、對各種原因引起的顏面浮腫、小便量少等，可以配合冬瓜皮、玉米須、車前草、益母草、茅根、蘆根等。、

當然他的功效很多，可以治療很多癥狀、疾病，就看你怎麼配伍應用。又是食材，又是藥材，綠色中藥，健康綠色。

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